使逆境工作对你有利

在完美的世界里,完全避免逆境就好了,但不幸的是,每个人都有面对不利的情况下。然而,居住在逆境中只会沮丧,和关注潜在的积极成果在任何情况下更有可能对你有利。

积极思考使逆境为你工作

走回家在一个黑暗和冰冷的冬天的晚上,在semi-frozen雨不是一个典型形象,煽动兴奋。我记得这样一个晚上很久以前和朋友抱怨情况之前走出前门进冷。这是当他的姐姐对我说,“想想好它会觉得回家,有一个温暖的饮料,和进入洗个热水澡。”

作为一个年轻的男孩,这种启发性的观点使我着迷。她说什么做完美的感觉,睁开眼睛的概念使逆境有利于我的工作。

如果你花时间在工作自助,你无疑会熟悉积极思考的好处。当你对自己说,“我不想让寒冷和潮湿,“你的大脑必须生成一个图像被寒冷和潮湿。是否这是你想要的或不想要无所谓,内部的图片是一样的,产生忧郁和不安的感觉。如果你告诉自己:“我期待着舒适和温暖,“你可以创建内部的感觉这些东西相反,鼓励一种很有前途的和更有利的结果,会让你快乐。

面对逆境的好处

通过学习使用逆境对你有利,除了发展前景乐观对生活,您可以构建和加强其他几个有益的品质。我发现这些包括:

1. 弹性:从积极应对挫折的观点发展的适应能力,克服,继续。它可以帮助你更好的处理,恢复的很快,并且为未来的挑战做好准备。
2. 个人成长:从一个新的角度看问题迫使你检查你的信仰,价值观和行为。这样做会增加自我意识和带来更深入的了解你认为重要的。
3. 同情:当你经历困难,就容易与别人的挑战。因此,你变得更加理解和支持你周围的人。
4. 创造力:俗话说,“需要是发明之母”。Confronting challenges motivates you to think of solutions, leading to new ideas, inventions, and innovations.
5. 感激之情:当你克服困难,你不禁感到积极和感恩,你出来。

利用逆境

它可能很难看到,但逆境往往是完美的机会欣赏生活中的美好事物。在爱尔兰诗人王尔德的话说,“下雨的时候,寻找彩虹;在黑暗的时候,看星星。”¹

当事情变得棘手的时候,与其担心如何避免它,试图找到方法来感激它展示的机会。寻找隐藏的灵感,利用情况,并从经验中学习。

源

1. 王尔德,o .(无日期)。下雨的时候,寻找彩虹;当它是黑暗,寻找恒星。Quotespedia.org。检索2023年3月17日https://www.quotespedia.org/authors/o/oscar-wilde/when-it-rains-look-for-rainbows-when-its-dark-look-for-stars-oscar-wilde/