可以一边工作增加收入和健康吗?

收入和健康,尤其是心理健康,通常关联;边演出可能会增加你的健康和收入水平。根据金钱和精神卫生政策研究所,多数受访者表示,很高钱的问题像债务精神疾病恶化。¹而削弱债务不一定会改变你的生活,研究支持结论,一边演出可能有助于健康和收入在同一时间。

一边演出是什么?

一边演出通常是兼职或被动收入来源功能除了你的主要收入来源。

大多数的选项共享经济演出。这些包括有些被动的活动,比如家里共享(出租一个空闲的房间,客房,甚至你的沙发上过夜的客人或商业空间),汽车租赁行业(出租汽车),资产共享(工具等资产出租、露营设备,和玩具)。随意组合,另一方面,是更积极的分享经济演出:驾驶乘客到目的地。

出售或转售物品也可以是有利可图的演出。人出售物品收集灰尘坐在自己家里或好不再合身的衣服。这些收入增加信心以多种方式——虽然他们提供额外的钱,他们还减少混乱。一个更清洁和更组织家庭有助于健康和心理健康。

如何一边演出增加健康和收入?

而收入的演出很清楚,它能改善你的健康状况如何?精神疾病可以使困难的局面似乎无望。情况可以感觉到不可逾越的债务和找一份新工作是令人生畏的。然而,一边演出花费更少的承诺比职业或位置变化。这些临时职位也经常不太涉及到面试过程,和一些不涉及向雇主汇报。

此外,你可以觉得你正在取得进展的目标。有时采取甚至朝着正确方向迈出的一小步提供救援的金融或与工作相关的痛苦你可能感觉。如果你没有一个全职或稳定的工作,一边工作可能会导致一个更令人满意的职业生涯的一个好方法。

另一个伟大的一部分,大多数演出是安排的灵活性。虽然它可能很难把你的全职工作,如果你一个星期心情郁闷需要一些时间给自己,这些兼职演出通常允许您根据需要打开和关闭你的时间表。

一边演出有各种品种,因此在做生意之前,你可能想要探索是否存在一个能够增加你的健康和收入。看下面的视频。

来源

1. Holkar Merlyn和麦肯齐,波利,”钱在你的头脑”。金钱和精神卫生政策研究所。6月2016年。