对你朋友的心理健康支持需求
你应该如何应对当一个朋友给你谈论他的心理健康支持需要吗?那些收到这个邀请可能会感到一些复杂的情绪,所以我想解决这些感情。你可以处理请求朋友的心理健康援助需要以不同的方式。
受宠若惊:朋友很难接近你提供心理健康支持需求
你的朋友为他的心理健康支持需求和决定,你将会是一个很好的人,对他的支持团队。邀请加入部落的精神健康的支持者是显著的。它显示了多少你的朋友你和你的输入值(如何帮助有心理疾病的人)。
一定要告诉他,你意识到多么困难可以请求这种类型的支持,你很荣幸一直问。
自由选择是或否
只是因为这个人是你爱的人,在乎并不意味着你必须答应参加他的请求心理健康支持系统。你应该感到好选择哪个选项是最好的,即使这意味着你的朋友需要继续寻找合适的队友。你没有同意的义务。
你不会独自在你朋友的支持系统
而你显然意味着很多你的朋友,根据定义,一个系统或部落排除可能性,你会这样做。当您考虑这个请求时,记住,你不是你朋友的心理健康和幸福负责。这些和其他边界很重要——观看下面的视频,我的思想。
我已经在一卷讨论友谊和精神健康:第一为什么友谊有利于我们的H平衡,然后如何选择那些属于你的部落吗。检查出来。
有你的朋友如何回应你的要求来帮助你满足你心理健康援助的需要吗?
APA的参考
梅雷迪思,m(2018年6月25日)。对你朋友的心理健康支持需求,HealthyPlace。检索2023年5月5日从//www.5wetown.com/blogs/livingablissfullife/2018/6/responding-to-your-friends-mental-health-support-needs
作者:摩根梅雷迪思
这是一个如此完美的阅读。接触才能真正是一个人最困难的事情之一,所以如果有人伸出它真的是一个荣誉。然而,像你说的它是如此重要的注意自己的边界。如果你觉得你可以积极支持你的朋友那么瘦,但是如果你觉得你不能,你需要为你做什么是最好的(和他们)温柔地解释这一点。