一天1440分钟——如何生活每一天

人生是一首歌曲,歌唱它。生活是一场游戏,玩好它。生活是一种挑战,迎接它。生活是一个梦想,实现它。生活是一种牺牲,提供它。生活是爱,享受它。赛巴巴~

你在做什么你总是梦想着做什么?你是一个幸福的生活在家庭和工作吗?你觉得你是生活最充实的每一天?你会如何度过每一天或者你生命的最后一个星期如果你知道这是你最后的?

复活节提醒我的原谅,第二次机会,牺牲,希望,新的开始和可能性。让我们想想,耶稣的故事上周在地球上作为一个人是铆接。他的生活和他人的生活来到他的生活道路上充满了奇妙的行为,深刻的祈祷,意识到预言,丰富的谈话,催眠术的时刻和所有人类的改变游戏规则的事件。他知道他的生命将结束周末,即便如此,他并没有浪费任何时间。他一直向一个有意义的生活,充满激情的和有效的生活。

没有时间可以浪费。任何时候你花做的事情是没有用的,无意义的,漠不关心,分离是一种浪费时间。生命太短暂了追求不燃料你的事情,提升他人或让你接近放大情绪状态的快乐,满足和幸福。生活是一个朝圣。智者不路边旅馆休息。他游行直接到无限的领域永恒的幸福,他的最终目的地。~偶像Sivananda

七个基本充分地享受生活的乐趣

没有时间去浪费,把握今天,多做:

1. 活在当下。昨天已经过去了,而明天也许永远不会到来。
2. 别人往上举。改善这个世界。
3. 燃料自己和别人往上举。享受你的生活。
4. 发现快乐。做一些为你带来快乐的事情。
5. 表达感谢。感激你所拥有的和表达感谢他人
6. 锻炼。有规律的体育锻炼与健康相关联。
7. 冥想。焦点和实践你的心灵平静下来。

一天有1440分钟,没有时间可以浪费。走向一个有意义的生活,充满激情的和有效的生活。人生就是爱,享受它,过得充实圆满。
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