我永远不会忘记第一次为我的精神健康开药物的时候。在我人生的这个阶段，我还没有被确诊，并遭受了恐慌症的折磨。不知所措时，我向我的初级保健医生寻求帮助。在简短的会诊后，她给我开了一种常见的选择性血清素再摄取抑制剂(SSRI)的处方，让我回家。我不知道这将是我在治愈之旅中服用的许多药物中的第一种。

在分离性身份识别障碍(DID)中听到声音是什么感觉?听到声音，有时被称为幻听，患有DID并不意味着一个人是精神病或妄想症。听到声音实际上是这种疾病的常见症状，但这也是一个复杂的话题，一刀切的答案是行不通的。然而，当我们审视我们的改变如何影响我们时，我们仍然可以理解听到声音的现象。

是否应该允许所爱的人或朋友强迫患有分离性身份识别障碍(DID)的人转换?强制转换意味着什么?让我们先回到最基本的问题。

迫害改变可以存在于分离性身份识别障碍(DID)系统中。我们自己就生活在这样的圣坛中。这样的圣餐会让我们感到威胁、嘲弄和谴责。我们的脑海中充斥着消极的信息，尖叫着我们应该受到虐待和虐待，我们该死。这些残酷的信息是迫害改变在DID提供给我们的。(注:这篇文章包含一个触发警告。)

现在是讨论自杀和分离性身份识别障碍(DID)的时候了。根据美国自杀预防基金会的数据，自杀是成年人死亡的第十大原因。克利夫兰诊所声称，对于那些患有分离性身份识别障碍(DID)的患者，70%的患者试图自杀，比任何其他精神疾病都要多。关于自杀的讨论不再是可有可无的。我们必须结束它的耻辱，现在就讨论它。这里有12种应对策略和技巧，你可以用来帮助那些正在遭受痛苦并想要自杀的人。DID患者具体能做些什么来帮助他们自己和他们的同伴应对结束痛苦的强烈愿望?(注:这篇文章包含一个触发警告。)

最近有人问我，“我能自愿让自己患上分离性身份识别障碍吗?”对于我们大多数患有分离性身份识别障碍(DID)的人来说，我们的第一反应是想知道为什么有人想要患上一种如此具有挑战性的疾病，如果不是使人衰弱的话。然而，事实是，我震惊地遇到过一些人询问他们是如何患上这种疾病的。那么，你是否可以自愿给自己DID的答案是明确的。

亲密关系可能是一个禁忌和恐惧的话题，特别是对于我们这些患有分离性身份识别障碍(DID)的人来说，他们已经遭受了多年的长期虐待和不必要的触摸。“亲密”这个概念本身就意味着一些非常私密、非常私人、不容易被讨论的事情。然而，如果要获得真正的治愈，那些患有分离性身份识别障碍的人必须讨论亲密、亲密和脆弱的问题，以帮助治愈并满足他或她在关系中的需求。

有时会使用抗精神病药物治疗分离性身份识别障碍(DID)，尽管DID不像其他精神疾病一样用精神药物治疗。然而，有一些药物可以帮助缓解DID伴随的症状。这些症状包括睡眠困难、恐慌、焦虑、抑郁和情绪不稳定等。抗精神病药物是通常给DID患者开的一种药物，但它们背负着巨大的耻辱。当你确实患有精神病时服用抗精神病药物是否意味着你患有精神病?

患有分离性身份识别障碍(DID)的生活很可能与你想象的不同。也许你听过恐怖故事或看过把我们描绘成杀手、精神病患者、疯子或社会危险分子的电影。也许如果你被诊断患有分离性身份识别障碍，你可能会把你的DID经历与其他人的经历进行比较，想知道你的症状是“正确的”还是“正常的”。人们对这种疾病很好奇，因为人们对DID有普遍的误解。什么是真实的，什么是虚构的?一个患有分离性身份识别障碍的人一天的生活到底是什么样的?

有数百篇文章描述了什么是分离性身份识别障碍(DID)，但没有多少文章描述DID不是什么。有了所有关于DID的误解和耻辱，写DID不是什么和写DID是什么一样重要。让我们把DID的事澄清一下。