接触你的社区提供了支持
在社区支持当患有多重人格障碍(也)是处理障碍的一个重要组成部分。解离性身份障碍可以感觉负担以不止一种方式。除了处理多个对话发生在你的头脑,你需要保持你的“外壳”,或别人的部分与大多数交互。你会怎么做当你周围的人都不知道你的条件吗?
生活的秘密并抑制找到社区支持
有条件可以经常感觉像你隐藏着一个秘密,和许多精神疾病通常是这样。因为没有直接的身体疾病,别人可以注册,条件都没有被忽视。
虽然它很容易继续与你没有走出你的生活,你的生活变得更加丰富。它可以恐吓分享你的秘密,但有很多好处帮助你周围的人了解你每天住在一起。
出来让社区支持
我出来前几个朋友和家人我终于决定在社区环境中这样做。我有幸有机会推出一个艺术展根据我的经验和精神疾病,生活给了我一个完美的平台,公开谈论我的条件。社区成员感到震惊,但令人难以置信的接受和支持。
我很震惊他们对知识的渴望。当大多数人认为的那样,好莱坞的解释,其中许多是充斥着谎言。能够跟一个人与实际亲身的经历似乎让很多人放心。
在我结束,我感觉比我以前经历的接受我的社区我的整个生活。在讨论我需要一定的勇气,这是一个非常有益的经验,我会继续的心跳。
建筑的村庄社区支持你所需要的
虽然没有规定说,你需要讨论你的生活,这样做可以帮助你建立你需要的社区支持。更重要的是,你会发现一些最支持你可以找到的人不仅仅是家庭成员,但你的邻居、社区成员的艺术,或当地的杂货商。
它可以通过一个村庄生活的起起落落,所以为什么不现在开始构建一个的基础吗?
告诉我你的努力构建社区支持在评论中所做的那样。
APA的参考
蠕虫类,k(2020年8月11日)。接触你的社区支持,HealthyPlace。检索2023年5月11日从//www.5wetown.com/blogs/dissociativeliving/2020/8/reaching-out-to-your-community-for-did-support