患有分离性身份识别障碍的生活是什么感觉

患有分离性身份识别障碍的生活是什么感觉?五月是精神健康月，世界各地的人们都在分享精神疾病的感觉。为了配合#精神疾病感觉像#活动，我问了一群人分离性身份识别障碍用他们自己的话来描述拥有DID的感觉。答案各不相同，有积极的，也有消极的。对一个人来说，和DID住在一起就像“在我的脑海里有一场战争”，而对另一个人来说，DID“就像一份礼物”。这些答案显示了DID的多样性。

对分离性身份识别障碍患者生活感觉的不同描述

丢失和断开连接

人格解体和现实感丧失许多DID患者所经历的症状是什么解离性障碍．有人将DID描述为“与身体和周围环境断开连接”。

一些人把DID描述为迷失在时间里从来都不知道今天是什么日子。有时候，你会浪费时间;有时，你会失去几周的生命。这些感觉会导致困惑;很难知道发生了什么，没有发生什么。“这是真的吗，还是只是我的幻觉?”

生活在不断的恐惧和痛苦中

对一些人来说，有DID的生活感觉就像生活在不断的恐惧中．对外界的恐惧，对自己的恐惧，对情绪的恐惧，对过去、现在和未来的恐惧。对于那些也有经验的人创伤后应激障碍(PTSD)在美国，闪回可能会加剧恐惧，导致身体和精神上的痛苦增加。头痛和偏头痛随时可能发作。身体上的疼痛表现在身体的不同部位，因为不同部位在不同的地方承受疼痛。有时，疼痛并没有医学上的原因，但你或你的身体部位会不顾一切地感到疼痛，这是真正的疼痛。

质疑你的记忆

DID的主要症状之一是记忆丧失除了改变，记忆体验对DID影响最大。有人把记忆比作“朋友之间交易的货币”。

这是因为他们拥有不同的记忆不同的改变，与系统的其他部分共享(或不共享)。有些DID患者不记得自己身在何处，甚至当他们在以前去过的地方，或者他们不记得以前见过的人的名字。这是因为那些地方和人是由不同的部分经历的，这个部分拥有不同的记忆。

患有DID的人并不总是确定他们会记住什么，有时还会有一种潜在的担心，担心他们会忘记自己的家庭成员是谁或忘记如何工作。当你记不起你知道发生过的事情时，这是令人沮丧的。有时，DID意味着必须要求验证，因为你不断地试图弄清楚记忆是否真实。

患有分离性身份识别障碍的人可以感觉正常

考虑到DID患者经常经历的斗争，DID并不总是感觉那么消极;有好也有坏。一个常见的主题是DID感觉永远不会孤单。即使房间里没有其他人，你也会觉得有人和你在一起:你的替身。你要学会和他们一起适应这个世界。就像一个人说的，“多对我来说就像单对单一样正常。”

在此找到Crystalie谷歌+，脸谱网，推特，她的网站而且她的博客．