使用电子烟和特许经销商在上升,许多人开始怀疑,只是电子烟和vap有多安全?我最近参加了一个讲座,在波特兰州立大学三位教授,解决电子烟的科学。神经科学是复杂的,但至少有一点是清楚——vap尼古丁和其他形式的电子交付并非无害。

许多人声称大麻不是大麻使用成瘾并坚决承诺,他们不会伤害任何人。实验室最近的一项研究的结果可能为大麻的影响新的洞察力,直到现在,是未知的。本研究表明后代的娱乐大麻使用者可能比儿童更容易海洛因成瘾non-marijuana用户。换句话说,休闲大麻使用可能与海洛因成瘾。

你应该如何处理亲人积极上瘾是谁?吸毒者和酗酒者的朋友和家人,这令人心碎的问题不断出现。指导原则是有帮助的,但许多情况下将需要解决案例的基础。

一些人认为添加“上瘾”任何副是一种廉价的手段不良行为的借口。但事实是,任何dopamine-releasing活动可以让人上瘾,这包括性行为。这里有七个性上瘾的迹象。

我扔一根薯条塞进我的嘴巴,我想,“嗯。咸。”In fact, it was too salty for my taste, but somehow I still enjoyed it. That's because certain foods affect humans in a manner similar to other addictive substances. The fries didn't even taste that good, and yet I kept eating them. This new research in food addiction may explain why.

如果你认为会上瘾复苏会议作为一个新生事物,改变了你的想法,因为你害怕可能会有一个怎样的人,你并不孤独。我经常被问道:“什么样的人来恢复会议吗?你觉得安全吗?”等等。主要由人向我提出这些问题是从来没有见过贫民窟——更不用说混在一起的“错误的人群”或陷入了一场酒吧打架。因为与成瘾相关的污名,我明白为什么局外人可能在复苏会议是破旧的,假设每个人都不值得信任,和危险的人,但大多数人都不是这样。这些人身安全小贴士复苏新会议可能会使你感到更加安全。

我曾经的谎言。不断在我上瘾,我撒了谎来掩盖我喝(不工作)。之前我开始喝酒,我撒谎我的心理健康问题,因为我认为如果人们知道发生了什么事情在我的脑海里,他们会认为我是奇怪的(他们仍然做的那样)。直到我清醒了,我意识到不诚实我每天和诚实的重要性成瘾复苏。

使用毒品或酒精后长时间的一段时间,你的身体需要时间来调整当你戒烟药物。你的身体化学变化和影响你的头脑清醒,平衡,甚至你的睡眠模式。虽然后急性戒断综合征(爪子)没有正式承认作为一种医学症状,影响男性和女性通常有经验的早期药物和酒精的复苏。

当我到达校园作为一个新生的常春藤联盟的大学,我被震惊的酗酒和随便的性接触我看见校园里。在第一周,我目睹了我的一个室友躺在地板上,语无伦次地咕哝着,慢慢地呕吐棕色的软泥。

做出一项决议停止旧的行为,或开始一个新的,不仅仅是改变行动本身。我们还需要开发一种生活方式和环境在我们想要改变。一些人指责这个概念,只说我们一年一度的失败作为新年决心不工作的证明。在现实中,我们失败的原因与使决议和更少的我们缺乏持久的动力,维持我们同甘共苦。当你准备戒酒,戒烟,或者摆脱毒品,没关系如果你开始于1月1日或7月14日。如果你准备好了,这里有四个基本步骤,一个持久的改变在新的一年里。