在戒毒过程中，你并不孤单

我记得当我第一次遇到HealthyPlace博客网站。那时我已经过了三个月的新生活，没有酒精，感觉很孤独。我当时是一名案例经理，一边为我的硕士课程上两个班，一边努力享受夏威夷的美景。换句话说，我让自己非常分心，远离任何喝酒的诱惑．

我是在寻找一个平台的时候发现HealthyPlace的，这个平台可以帮助我不那么孤独清醒．我有一大圈亲密的家人和朋友，他们给了我爱和支持，但我仍然感到被误解了。HealthyPlace给了我一直需要的安慰和理解。当我开始阅读别人的故事和经历时，我知道在戒毒过程中，我从来都不是一个人心理健康问题．

社区让你在戒毒过程中不再孤单

观看这段视频，了解社区意识如何帮助你的心理健康。

我写这个博客的最终目的和分享我的真实经历酒精滥用而心理健康问题是为和我相似的人提供一个安全的空间，让他们感觉不那么孤独。我鼓励你和朋友、家人、治疗师、陌生人甚至是我自己谈论你的挣扎，因为社区和谈话是治愈你的伤口和在你的成瘾恢复之旅中取得进展的另一种方式。