社会距离恢复瘾君子

吸毒者是参与社会距离,和其他人一样,结果的广泛流行,冠状病毒,否则称为COVID-19。社会距离已经被证明是一个城市,采取必要措施,全球和国家为了“平曲线”或减缓这种高度传染性疾病的传播。有效地减缓这种流行病的传播需要我们每一个人的意志力和意向,但社会距离对于我们意味着什么在复苏极大地依赖集支持团体保持清醒吗?

大多数吸毒者,包括我自己,依赖别人的支持保持清醒(理智)的复苏。尽管我不积极参加成瘾组定期,我参加其他类型的社区团体与志趣相投的人,这有助于加强我清醒并提供令人难以置信的稳定和自我保健。我们中的许多人觉得失去了没有我们的社区,我们的人民,我们的支持系统,使社会距离的概念感到几乎不可能。

社会支持在社会距离的吸毒者

幸运的是,通过使用现代科技,吸毒者没有经历社会距离的程度会我们一次。许多复苏组织采取了网上论坛,电话会议或视频聊天组保持联系和支持,同时遵守公共卫生官员的社会距离的建议。所有你要做的就是联系你的当地团体领导人找出你的特定群体在这场危机。

除了寻求复苏和社区团体通过这些技术的进步,许多治疗师利用远距治疗方法在世界各地现在比以往任何时候都更。也有使用视频通话的朋友和家人在这很难维持从你的亲人的情感支持。

虽然这个新时代的社会支持并不是理想的方法,当然是聊胜于无。当然,我宁愿花费质量时间面对面和我所爱的人,但我知道我做的部分,防止COVID-19的传播使得这个牺牲完全值得的,如果你问我。

社会距离没有伤害的清醒的吸毒者

显然,社会距离会影响吸毒者在我们清醒之旅,但最终它没有伤害我们的清醒。如果我们保持意向和决心在这段时间里我们可以通过斗争和保持冷静,即使在最艰难的日子觉得很孤立从社会。关键是现在比以往任何时候都更,我们保存和利用最有帮助的应对技能和强大的支持系统通过这个。

最后,请记住,这不会永远持续下去。如果我们都参与社会距离,最希望这个流行的疯狂将宜早不宜迟。蜷缩在沙发上,binge-watch你最喜欢的节目,拥抱你的婴儿(或毛皮婴儿),读一本好书,在线课程,耐心地蹲下来。我们会度过难关。”