常见的酗酒刻板印象使人容易否认

人们对酗酒者有许多成见，这些成见是通过多年的错误信息、不断变化的研究和偏见的观点而形成的。这些对酗酒和酗酒者的误解，可以说是人们寻求帮助的最大障碍。酗酒者用刻板印象来证明他们的饮酒习惯，并解释为什么他们不可能成为一个酗酒者(识别和诊断酒精中毒)．如果对酗酒者的刻板印象被揭穿，并且知道这不是酗酒者独有的特征，那么这些借口就更难找到了。如果没有对酗酒者的刻板印象，就很难否认这一点。

从分类学的角度来考虑——在动物中对植物和动物进行分类
王国。落叶树在冬天落叶，包括枫树和核桃树等。但仅仅因为枫树不同于核桃，并不意味着它不是落叶树。同样，酗酒者来自各种各样的背景，有各种各样的经历。他们经历的各种各样并没有使他们成为一个不那么酗酒的人，只是把他们分成了不同的酒鬼“种类”。

对酒精的刻板印象导致拒绝接受

酗酒者需要保持他们的饮酒习惯，这是他们拒绝喝酒的动力。一个人的否认会抓住任何差异，无论多么小，作为他或她不是一个酒鬼的证据。这就是为什么我们说在戒毒过程中找到相似之处不要把注意力集中在差异上。否认通常依赖于我所说的排他性刻板印象。那些未经诊断和治疗的酗酒者很快就会利用这些刻板印象来把自己排除在酗酒者之外。他们可能会说:“我不是酒鬼，因为……”

1. 我不是无家可归，也不是蓬头垢面。
2. 我不喝棕色纸袋里的饮料。
3. 我不是每天都喝酒。
4. 我不会昏过去。
5. 我不喝烈酒，只喝啤酒/葡萄酒。
6. 我从来没有因为酒驾被抓过。
7. 我不是在虐待家庭长大的。

说实话，并不是所有的酗酒者都一样。有些酗酒者可能永远不会表现出这些特征中的任何一个。例如，我是一个酒鬼，但我从来没有无家可归，也没有因为酒后驾车而被捕过。

对酗酒刻板印象的优越性

高底酗酒者是一个主观术语，用来描述那些在酗酒过程中没有经历重大物质损失的人，通常被称为“高底酗酒者”。最低的“在许多情况下，尤其是高功能酗酒者可能会用他们的物质财富或成功作为他们太优秀而不适合成为酗酒者的理由。他们可能会说:“我不是酒鬼，因为……”

1. 我有自己的房子/我总是按时交房租。
2. 我有一份好工作。
3. 我有爱我的家人和朋友。
4. 我去教堂/犹太教堂等。定期。
5. 我是一个可靠的人。
6. 我来自一个很好的家庭。
7. 我能掌控自己的生活。

高功能酗酒者是指那些在饮酒的同时仍能保持良好生活水平的人。不是每个人都能保持这种生活方式，但有几个人可以。有几本关于高功能酗酒者的书，其中一本是由“健康之地”网络直播的嘉宾，凯瑟琳Patterson-Sterling．你不一定要崩溃才会成为一个酒鬼，只是大多数人直到他们的生活崩溃了才会意识到他们的现实状况。

上瘾的确切原因仍然未知，这就引出了一个问题，“这是天生的，还是后天习得的?”只要记住，无论你是一个多么好的人，或者你的生活看起来多么完美，你仍然可能是一个酒鬼。如果你对酗酒的其他迹象感到好奇，那就试试酒精测试．

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