不再是一个选择自杀
我一直在写博客精神疾病和上瘾两年了。我已经涵盖了各种各样的话题,有时非常激烈和揭示。一个主题我没有碰在伟大的长度是自杀。这是我不愿意透露,但是我相信有愈合的过程中分享自己的感受,即使是这么个人。
求助?
我有四次自杀未遂;所有在1980年代。很有趣的评论你听到人们对自杀被“求助。“我相信这是真的,但我认为这是比这更多。对我来说,它描述了路的尽头我孤独和失去。一个地方我甚至不会希望我最大的敌人。
我的第一次经历是在大学。这是由于主要精神病发作,得益于我的相对较新沉迷于大麻。我不会进入方法,因为那不是最重要的部分。然而,我想说的是这段经历改变了我的生活,直到永远。在那一刻我觉得我没有地方,没有一个我可以信任。
我连续尝试了在接下来的五年。所不同的是,由于抑郁症。那种会让你觉得你在一个15英尺的洞10英尺的梯子。你知道,就像没有出路。我只是想让疼痛停止。
幸运的是,我能够得到帮助通过移情辅导员和深刻的精神科医生。更重要的是,内心深处,我想住…而不是在萧条的沉重痛苦的感觉。复苏的另一个关键部分是我选择停止使用毒品和酒精。放下这些有害物质我能够得到一个更清晰的照片,我的问题是什么。我开始看到隧道尽头的光。
发现新选项
我意识到我可以做得不同。而不是瓶装了我所有的感情,我应该伸出求助。只是,在我的不成熟的年龄我害怕人们会说什么。
回顾当时,自杀似乎是我唯一的选择。现在我知道,无法进一步从真相。我已经能够开发一个可行的支持系统组成的家庭,朋友,教堂,12步成员,我的至高权力。我不再孤独。
APA的参考
Shallowhorn, k(2012年9月10日)。自杀不再是一个选择,HealthyPlace。检索2023年6月16日从//www.5wetown.com/blogs/debunkingaddiction/2012/09/suicide-is-no-longer-an-option
作者:卡尔·Shallowhorn CASAC女士
我很感激地说,自杀对我来说不再是一个选择。在过去我有尝试它,一旦被带回生活。承认这不是最简单的事情,而是真理和验收是复苏的关键。我已经与精神疾病在过去的二十年。目前我工作稳定,每天保持这样。我在去年自杀permanately关上了门。后,我就想过但是我知道它永远不会再次尝试。我的知识和技能以及大力支持系统依靠当思想这样的悲剧思想。我不想死;然后,现在或曾经自杀。 Sure I struggle at times but I know it will pass and better times will come. The biggest part for me was making it no longer an option. Closing the door on it forever. Accepting it as a fact and always willing to stand by it. Glad to be alive!
这个博客是聪明的我能与你说很多,我有一个非常糟糕的经历,大麻,我没有对它上瘾,但却引发我的精神健康问题所以我绝对能看到伤害它,又有多少的差别不喝酒吸烟或吸毒,我也理解抑郁的感觉,那如何我觉得我被困在一个隧道,其可爱的阅读别人的经历,只听到某人通过相同或相似的问题一直是一个帮助,il期待阅读未来的帖子:)
MHG——这是不可思议的,当我们分享我们的经验,我们发现我们有多少共同之处。的问题有这么多耻辱的精神疾病,特别是自杀,人们往往reluctanct提出这些主题。一旦我们愿意打开真正的开始愈合。