我的丈夫帮助我如何通过精神病和焦虑吗

精神病(幻觉或妄想的存在)和焦虑的关系很难处理。许多症状可以混乱,令人沮丧,和具有挑战性的从外面看。当我从现实(有优惠精神病发作),我总是带着怀疑的眼光对待我的家人和我的伴侣由于偏执。偏执往往导致危险的我认为我是最支持我的人。

每次我被精神病,我已经离开我的家乘汽车或脚和经常呆了好几天没有让任何人知道我在哪里和我是怎么工作的。在过去,我的丈夫是足够聪明来跟踪我减少了我的信用卡使用。有爱人经验精神病,是世界上自己可以为那些关心可怕的人病了。

我经常感到焦虑和精神病的症状

值得庆幸的是,我不是精神病。我很少经历完全脱离现实。我有焦虑和精神分裂症的症状每一天,我发现它非常有用的交流我可以和我的丈夫对我的症状和我。我不想让我们的整个生活围绕着精神分裂症和我焦虑性障碍。不过,我希望我的丈夫有尽可能多的信息,以便他能理解的东西出现困难,有可能导致两国关系紧张。

所以,确保我能继续我的关系在最健康和最愉快的方式,我对自己的工作日志,出席支持团体,要治疗。(我不做所有这些事情的所有时间。)通过学习是什么触发了精神病的症状和焦虑,对我的压力,我可以分享帮助亲人和洞察力的信息。我认为这是一个礼物,我给自己(被更好的理解)和一个礼物,我给所爱的人。

焦虑和精神病症状知识有帮助

的一个例子我们已经了解我的焦虑和精神病的症状,用它来帮助的情况下不把越来越糟是我相当一致嗅觉幻觉(气味)。如果我告诉我的丈夫,“我闻到烟味。”He doesn't just say, "There is no smoke." He has learned from my sharing that even though he doesn't smell smoke, I need reassurance that there is no fire. We often check our condo together, open the door and check the hallway. In this way, he recognizes that I am genuinely fearful, that there is a way to overcome the fear, and that his actions and words make a big difference.

嗅觉幻觉和如何处理是避免伤害感情的例子或挫折在我们的关系。还有许多其他焦虑和精神病症状,我详细解释我的丈夫帮助他理解和回复我,让我们保持联系而造成误解。因为开放的沟通,我们做很多事情。我希望我们一起发展的一些工具将有利于我们如果我再次成为精神病。