为什么这个分裂情感性选择不喝酒吗

一个星期前的今天,我有一个啤酒。这是我第一次有一种酒精饮料。它让我感觉很好,我玩偶尔饮用的想法,但我决定不去。这就是为什么分裂情感性不会喝酒。

为什么这个分裂情感性决定不喝酒吗

我有发出嗡嗡声的啤酒,感觉很好。但我记得我停止饮酒的原因首先:buzz中止了分裂情感性抑郁症。这就是我的原因很多年前的情况下停止饮酒。

我的丈夫汤姆饮料,酒精在房子周围。第一个啤酒后,我很想喝更多,但是我没有。因为我诱惑,我玩弄的想法加入匿名戒酒互助社(AA)即使只有一个啤酒,尽管我从来没有喝多。我不认为我要。

但我甚至感到难过当我喝。我在很多为我的分裂情感性障碍药物治疗和我的广泛性焦虑障碍(广泛性焦虑症),我怕啤酒会让我听到分裂情感性的声音。大约九个月前,我停止听到声音因为药物的改变,我不希望任何喝啤酒或毁灭。不过,出于某种原因,我一直喝它。我能说什么呢?它让我感觉很好,味道很好。我记得当我还是经常喝它起初所有美好时光,直到它开始让我沮丧。

这个分裂情感性感觉内疚有喝一杯

所以,我有一个啤酒。在某种程度上,我不禁觉得我没有你,我的读者。我应该成为一个心理健康倡导者,我甚至不能主张自己的方式行动。我意识到这只是一个啤酒经过几年干了。

又喝的诱惑已经消失。主要去当我告诉我的治疗师我想喝“管理”忧虑,她说这并不是一个很好的方法来管理我的焦虑。咄,伊丽莎白。

所以,我选择不喝酒因为我的药物和喝酒不是一个健康的应对技巧。,这只是一个啤酒,所以我不应该虐待自己,虽然这是我倾向于做。我会感觉很糟糕我的香烟。

我有一个潘多拉手镯,我打电话给我的无烟的手镯。它有魅力,提醒我为什么戒烟。在情人节那天,汤姆给了我一个手镯和一个柴郡猫扣。我决定这是我清醒手镯。不,我不打算让魅力手镯我所有的恶习(over-accessorizing副吗?),但我会很乐意穿我清醒手镯作为一个提醒,如果我喝酒,这让我感觉糟糕的在很多层面上,。