克服精神分裂症的阴性症状
精神分裂症的阴性症状为我提供了一个残酷的现实。我注意到我的变化感到情绪的能力后不久我开始表现出精神分裂症的症状但之前正式诊断。我对感情是非常熟悉的抑郁症和焦虑与生存儿童性虐待,但这是不同的。我对活动失去了兴趣,我以前喜欢,我不再觉得与他人联系,我感到一种巨大的冷漠对待生活。我正在经历精神分裂症的阴性症状。
精神分裂症的阴性症状是什么?
的某些方面我觉得是常见的其他形式的精神疾病。例如,失去兴趣,以前喜欢活动的是一个典型的特征主要抑郁症被称为快感缺乏。我经历过之前的大萧条期间,但麻烦我什么这段特殊时期是它并没有完全解决。相反,我发现这无处不在的情绪状态,持久和进步。
你可能更熟悉精神分裂症的阳性症状。事实上,如果我被要求在一个词定义精神分裂症,我会说,“偏执的声音”。阳性症状往往能吸引注意,常常导致治疗。毕竟,这是人性的关注明显异常微妙的缺席。但这正是精神分裂症的阴性症状是对我来说:微妙的缺乏正常的人类情感。
精神分裂症的阴性症状影响情绪
的微妙与阴性症状的程度各有不同。如果你看到某人的紧张症,你可能不会称之为微妙。但是你会注意到如果有人接近你逐渐停止了笑的笑话,逐步开始用减少变形,慢慢退出了公司的其他人呢?
我无法理解我的情感失调的状态,直到我被诊断为精神分裂症。我的感情,或者缺乏,最终起到了作用,认为在这种情况下。我明白了为什么我不再喜欢别人的公司,为什么我不再从事自发的活动,我感到很快乐即使没有明显的萧条;我明白了一个重要的组成部分,为什么我不再想活下去。
如果只理解愈合的同义词。阴性症状是很难克服的。抗精神病药物对精神疾病没有特别有效的治疗这方面的疾病,和心理治疗也不是一个神奇的子弹。更不用说,我们很多人,包括我自己,遭受共病社会焦虑或抑郁等疾病有明显的交叉与精神分裂症的阴性症状。但我不会潜水下兔子洞提供一个起源理论的今晚我的症状;在早上我会保存治疗。
找到一个理由去体验情感
克服精神分裂症的阴性症状意味着你战斗。你必须战斗回到生活当你可能不想这么做。这意味着试图拥抱情感,你几乎没有感觉。这意味着战斗正面和负面症状,甚至社会焦虑与他人联系。这意味着战斗的冲动隔离的笑和玩你的孩子,因为他们的经验小呆不长。
我讨厌它需要努力让我感到情绪。这是可怕的。但我讨厌感觉一无所有。找到一个理由去体验情感,这个原因和工作经历的情绪。我的原因是我的孩子。我知道我爱他们。现在我想感觉到。
APA的参考
法,r .(2019年3月4日)。克服精神分裂症的阴性症状,HealthyPlace。检索2023年7月18日从//www.5wetown.com/blogs/creativeschizophrenia/2019/3/overcoming-negative-symptoms-of-schizophrenia
作者:兰德尔法律
感谢您的阅读乔。我很抱歉听到你母亲的损失和自己的斗争。HealthyPlace self-screening工具//www.5wetown.com/psychological-tests。的一个工具帮助屏幕为精神分裂症。我鼓励您使用这些工具,但我也鼓励你去与医生或其他医疗提供者的症状你有。很难准确地确定你没有一个正式的医疗评估。我希望你所有最好的。
这引起了我的共鸣。首先,我不知道有负面的阳性症状的心理illness-honestly似乎没有一个超级积极的对我,但是你的解释了,信不信由你,是有帮助的。当我意识到的感觉(缺乏)来来往往有时似乎我可以确定一个具体的事件,似乎已经开始关闭我的情感,有时似乎积累的事件看似无关紧要的东西最后straw-sometimes我甚至不能告诉你它是什么。这可能是你最有益的职位对我个人而言。棕色纸板背景是更好、更有效的成本比绿屏,你不必担心浮动头穿错了颜色的问题。也许下次让孩子画一个“舞台”在向你致敬剧场背景(我们分享)。有一个脆皮壁炉在舒适的小屋,这样你就可以穿一件开衫毛衣,假装烟管。只是一个建议。谢谢你再次发帖,兰德尔,挂在那里。
了解症状通常是真正的有用和授权。的精妙之处和细微差别的理解在这些特定的症状可以真正帮助描绘了一幅更清晰的全面的知识和接受。富有洞察力的、诚实的阅读。谢谢你的帖子。