克服精神分裂症的阴性症状

精神分裂症的阴性症状为我提供了一个残酷的现实。我注意到我的变化感到情绪的能力后不久我开始表现出精神分裂症的症状但之前正式诊断。我对感情是非常熟悉的抑郁症和焦虑与生存儿童性虐待,但这是不同的。我对活动失去了兴趣,我以前喜欢,我不再觉得与他人联系,我感到一种巨大的冷漠对待生活。我正在经历精神分裂症的阴性症状。

精神分裂症的阴性症状是什么?

的某些方面我觉得是常见的其他形式的精神疾病。例如,失去兴趣,以前喜欢活动的是一个典型的特征主要抑郁症被称为快感缺乏。我经历过之前的大萧条期间,但麻烦我什么这段特殊时期是它并没有完全解决。相反,我发现这无处不在的情绪状态,持久和进步。

你可能更熟悉精神分裂症的阳性症状。事实上,如果我被要求在一个词定义精神分裂症,我会说,“偏执的声音”。阳性症状往往能吸引注意,常常导致治疗。毕竟,这是人性的关注明显异常微妙的缺席。但这正是精神分裂症的阴性症状是对我来说:微妙的缺乏正常的人类情感。

精神分裂症的阴性症状影响情绪

的微妙与阴性症状的程度各有不同。如果你看到某人的紧张症,你可能不会称之为微妙。但是你会注意到如果有人接近你逐渐停止了笑的笑话,逐步开始用减少变形,慢慢退出了公司的其他人呢?

我无法理解我的情感失调的状态,直到我被诊断为精神分裂症。我的感情,或者缺乏,最终起到了作用,认为在这种情况下。我明白了为什么我不再喜欢别人的公司,为什么我不再从事自发的活动,我感到很快乐即使没有明显的萧条;我明白了一个重要的组成部分,为什么我不再想活下去。

如果只理解愈合的同义词。阴性症状是很难克服的。抗精神病药物对精神疾病没有特别有效的治疗这方面的疾病,和心理治疗也不是一个神奇的子弹。更不用说,我们很多人,包括我自己,遭受共病社会焦虑或抑郁等疾病有明显的交叉与精神分裂症的阴性症状。但我不会潜水下兔子洞提供一个起源理论的今晚我的症状;在早上我会保存治疗。

找到一个理由去体验情感

克服精神分裂症的阴性症状意味着你战斗。你必须战斗回到生活当你可能不想这么做。这意味着试图拥抱情感,你几乎没有感觉。这意味着战斗正面和负面症状,甚至社会焦虑与他人联系。这意味着战斗的冲动隔离的笑和玩你的孩子,因为他们的经验小呆不长。

我讨厌它需要努力让我感到情绪。这是可怕的。但我讨厌感觉一无所有。找到一个理由去体验情感,这个原因和工作经历的情绪。我的原因是我的孩子。我知道我爱他们。现在我想感觉到。