是抑郁症吗?是自怜吗?区别在这里
APA的参考
谢赫M.(2021年2月24日)。是抑郁症吗?是自怜吗?区别就在这里，HealthyPlace。2023年2月15日，从//www.5wetown.com/blogs/copingwithdepression/2021/2/is-it-depression-is-it-self-pity-heres-the-difference获取
作者:Mahevash Shaikh
也许我有抑郁症，但我能感受到我的选择。就像我让自己陷入其中一样。然后有人会说些什么或做些什么，把我带出来。探索这种“可能的”控制感帮助我找到了这篇文章。
所以，也许我没有抑郁症。我曾经有一种受害者的心态，也许自怜是下一个阶段。这就解释了为什么我知道我的生活已经改善了，但有时感觉自己在下降。谢谢你！我很感激你的澄清。
我很欣赏他的评论。我觉得我既抑郁又自怜。它是一串一串的。我今年67岁，无家可归有一年多的时间了，当它延伸到我身上时，我住在街上的车库和家里。当我有了一辆车，我在里面睡了一段时间，直到2018年我终于搬进了一间高级公寓。然而，我住在一个工业社区的中心。炼油厂的18轮车和噪音经常让我感到不稳定和焦虑。Covid也没有帮助
我的妻子，30年的普通法，去年突然去世了，她无私而谦逊。我接受了一年的悲伤治疗。，我无法把她从我的脑海中抹去.....太好了，我没有强有力的支持团体…我75 . .而且feel alone what can I do........John my feel
作为一个酒鬼，人们告诉我这是自怜。但我拒绝让一本酒鬼写的书来定义我的感受。
我与抑郁症斗争了30多年。
今年3月，我失去了父母和我的孩子，很难保持我的理智。
对你的损失我很遗憾，罗杰。
抑郁和酗酒是一个可怕的组合。失去父母一定让你的生活更加艰难。我希望你正在看心理医生，悲伤咨询师，或者有人不加评判地倾听你。
请好好照顾自己。我衷心希望你的心理健康能早日好转。