蟹的心态:低自尊的迹象吗?

蟹的心态是什么?当你有一堆螃蟹生活在一桶,你可以注意到一些很有趣。作为一个蟹试图逃脱的桶,其他螃蟹会试图把它拖回桶里了。螃蟹的这种独特的行为已经被用来比喻有多少人行为时注意别人的成功。如果别人做了一些伟大的成就或在一些领域取得进展的生活,有时会有减少的倾向,人或他们的成功。这称为蟹的心态。它实际上可能是一个低自尊的迹象。

蟹的心态

蟹心态是封装的短语,“如果我不能,你也不能”——一种思维方式,可以以各种方式。它可以出现在你的思想,你说的事情,和你的行为方式。例如,如果你认识的人达到他们一直期待的东西,升职,加薪,一个新的关系,好成绩在学校,或者,你可能会感到一些嫉妒和痛苦。你可能会认为他们只达到他们所做的,因为他们很幸运,特权,或者帮助别人,或者你可能会想象事情不工作的人来自我感觉更好。

你可以保持对自己这些想法,这是可以理解的,因为这种方式思考其他人可以成为一个伟大的耻辱。这不是我们大多数人愿意承认,尽管它是一个普遍的思维形式。其他时候,你可能会发声这些想法给其他人。你会谈论某某的婚姻注定要失败或抱怨为什么这样做是不公平的,某某人是在他们的职业生涯。

在其他情况下,当听别人讲他们的成功,成就,和幸福,蟹的心态可能会导致你做出反应——经常无意识地——通过低估的评论一个人。你可能会播下的种子自我怀疑在对方的心里,或者你可能会试图指出错了或有缺陷的他或她的成就。

蟹的心态如何是低自尊的一种表现吗

如果你注意到自己从事蟹的心态,那么这可能是低自尊的一种表现。当你遭受低自尊,你会找到方法来提高它。但很多时候,这些方法对提高自尊可以长期不健康。你可能会认为贬低他人是一种有效的方式来保护你的自尊,但它通常不会这样的。

总会有比你更成功的人或者更熟练,善良,快乐,等等。当你的自尊是基于与他人比较,它总是会不稳定,反过来,无法为您提供你所需要的自信向前推进。蟹的心态不允许你在自己感到安全。它所做的是保持一个无价值的感觉,同时也防止你真的高兴别人的成功,包括那些最接近你。

重要的是要保持心态的蟹。这意味着意识到它当它露了头,意识到无论是低自尊的象征,和努力构建健康的自尊,这样您就可以以一种更积极的方式与他人互动。