发作之间的双相情感障碍生活质量(在正常状态期间)

双相情感障碍患者的生活质量取决于所经历的情绪发作类型。提醒一下，躁郁症患者的情绪可以抑郁(情绪严重低落)，躁狂(一种高度振奋、精力充沛的情绪)，轻度躁狂的(一种不那么严重的狂躁症)，混合(同时出现躁狂/轻躁狂和抑郁症状)或心境良好(没有可诊断的情绪发作;你可能认为这是“正常的”)。双相情感障碍被认为是一种周期性的疾病，而心境愉悦是在情绪发作之间发生的;双相情感障碍患者的精神状态的生活质量很重要——毕竟，这是我们的“正常”情绪。这是我们努力的方向。这是我们的版本缓解．那么双相情感障碍患者的生活质量是怎样的呢?

双相情感障碍I型和II型

在双相情感障碍社区中，有一件事真的让我很恼火，那就是有些人坚持认为一种版本的双相情感障碍比另一种更“糟糕”。通常，人们会说I型双相情感障碍比II型更糟糕或更严重。好吧，我不想卷入“我比你更糟”的争论，但我想说的是，他们是不同的，每个人都有自己的挑战。例如，双相情感障碍I型患者会经历躁狂——一种双相情感障碍II型患者不会经历的精神急症。¹但患有双相情感障碍II型的人平均更容易抑郁²——也完全有可能夺走你的生命。另一个不同类型的领域是在幸福时期的生活质量。患有双相情感障碍II的人实际上在心境良好的时期生活质量较低。

什么是双相情感障碍患者的生活质量?

双相情感障碍或任何疾病的“生活质量”都很难衡量。

然而，要知道的一件事是，仅仅因为一个人处于心境愉悦期，并不意味着没有双相情感障碍症状。这意味着完全的双相情绪发作是无法诊断的。这意味着在心境愉悦期间的症状侵入会极大地影响双相情感障碍患者的生活质量。在研究双相情感障碍的生活质量时，健康的其他方面也要考虑在内。

双相情感障碍患者的生活质量

根据《良性双相情感障碍患者的生活质量和生活方式中断》^3.从精神病学研究杂志与没有精神障碍的人相比，双相情感障碍在心境良好期的生活质量明显受损:

“双相情感障碍患者经历的总疾病侵袭程度与多发性硬化症患者相似，高于终末期肾病和类风湿性关节炎患者。很明显，由疾病侵入性决定的生活质量，在双相障碍患者中即使在心境正常的时期也会受到损害……与i型相比，II型双相障碍患者在所有领域都有更大的损伤。”

类似地，另一项关于“与健康相关的生活质量”的研究发现，双相情感障碍患者的健康状况比没有精神疾病的人差⁴以及:

“……双相情感障碍II型与I型相比，即使在持续的健康状态和排除残留症状期间，HRQoL[健康相关的生活质量]也较差。以康复和/或功能增强为目标的干预措施可能有助于改善HRQoL，特别是在双相情感障碍患者中。”

我对两极生活质量的体验

所有这些都符合我对双相情感障碍II型患者生活质量的经验。感觉我从来没有，过没有疾病。我每天都觉得这种病很难受。当然，有些时候毯子会比其他时候重一些，但实际上它总是在那里。我总是不好意思这么说，因为有人会不可避免地在我面前说:“你显然没有双相情感障碍，因为患有双相情感障碍的人都有情绪”或“显然双相情感障碍的治疗如果你总是生病，那就没用了。”

但现在我找到了支持我的经验的数据。

此外，第一项研究指出，双相情感障碍至少与几种慢性疾病一样具有侵入性。换句话说，尽管双相情感障碍被认为是周期性的，但对一些人(比如我)来说，它感觉更像是慢性的。我知道这样做的人不止我一个。我听过很多很多人说，他们认为自己多年来都病得很重。

虽然这一切可能反映并验证了你自己的经历，但我知道这听起来不像是好消息。我想说的一件事是，知识带来力量。如果我们承认双相情感障碍对某些人来说是慢性的，那么这就改变了我们对待它的方式和我们努力恢复它的方式。一些组织，比如CREST。双相障碍⁵正在寻找患者驱动的数据来定义双相情感障碍的生活质量到底是什么(从我们的视角)，他们提供了基于这些数据来改进它的工具(认真地说，可以在来源下查看它们)。

所以不要放弃希望。如果你是每天都过得很艰难的人之一，我很抱歉，但你要知道你并不孤单。我站在你这边。我们将每天一起战斗。

来源

1. 克莱特,成人双相情感障碍;诊断标准．2月8日访问。, 2019年。
2. Kupka RW等人双相情感障碍I型和II型患者抑郁的天数比躁狂或轻躁狂多三倍。＂双相情感障碍．2007年8月。
3. 罗柏、JC等人。”良性双相情感障碍患者的生活质量和生活方式中断．＂精神病学研究杂志．Sept.-Oct。1997.
4. Maina, G等人。”健康型双相情感障碍患者的健康相关生活质量:双相情感障碍I和II亚型之间的差异"．临床精神病学杂志．2007年2月。
5. CREST.BD。生活质量工具．