为什么玫瑰色的眼镜对精神疾病没有帮助

我非常确信戴着玫瑰色的眼镜对精神疾病没有帮助。事实上，我很确定，戴着玫瑰色的眼镜对大多数人根本没有帮助。当我看到人们戴着它的时候，我真的要疯了。这就是为什么玫瑰色眼镜对精神疾病没有帮助，而且对我来说绝对没用。

什么是玫瑰色的眼镜?

我很确定大多数人都知道玫瑰色的眼镜。它们只不过是一种通过“玫瑰色的光辉”看待世界的想法，这样，无论其实际性质如何，一切都看起来是积极的。现在，这和简单的不同往好的方面想或者寻找实际的积极的在生活中。玫瑰色眼镜坚持认为一切都是积极的，即使事实并非如此。寻找积极的东西其实就是寻找真正积极的东西。后者是合理的，而玫瑰色的眼镜是不合理的，它们也无助于精神疾病。

为什么玫瑰色眼镜对精神疾病没有帮助?

我猜你可能会认为，把世界看成是由拐杖糖和棒棒糖组成的是一件好事。看到这些积极的东西怎么会是坏事呢?这很简单:戴着玫瑰色的眼镜，散发出无所不包的、不切实际的积极否认。

否认被认为是生活中一个不好的特质但在精神疾病中尤其如此。不能看到真正痛苦或消极的事情是一种不好的品质。这意味着你不是在处理生活本身，而是在尝试书写你自己的童话。生活绝对不是童话，想把它变成童话的努力最终会让你失望。

例如，精神疾病。如果我戴着玫瑰色的眼镜，我就无法承认我很抑郁，或者我看到了抑郁的来临。这意味着我不能用应对抑郁的技巧这不存在。我也不会采取措施来避免一场我也没有预见到的大萧条。戴着玫瑰色眼镜的人只是“确信”这不会发生。

但问题是，精神疾病将发生在很多人身上。你可以看到光明的一面，直到你灼伤了你的视网膜，这并不能阻止问题的发生，也不能阻止疾病。玫瑰色的眼镜不能缩小肿瘤，不能避免交通事故，也不能治疗精神疾病。

玫瑰色的眼镜挡住了现实

玫瑰色的眼镜妨碍了你面对现实。现实是每个人都要面对的关键问题。例如，如果你的朋友沉迷于甲基苯丙胺每次你见到他，他都会偷你的东西，很有可能，下次他还会偷你的东西，直到他接受治疗，他才会好转。如果你不面对现实，你就会一次又一次地被人偷走，受到伤害。

这和有精神疾病和戴着玫瑰色眼镜是一样的。如果我不能处理这些精神疾病的破事，那我就无法让一切好转。你不能打败(甚至伤害)一个你坚持认为不存在的敌人。相信我，像躁郁症这样的精神疾病确实是许多人的敌人。

所以不要害怕现实。摘掉你的玫瑰色眼镜。欣赏生活中丰富多彩的色彩——即使是黑暗的。