我想战胜双相情感障碍,我讨厌它

我认为双相情感障碍的主要敌人大部分的时间,我想战胜我的双相情感障碍。但“尝试”这个词很差劲。我讨厌“试一试。”是的,我试着战胜我的双相情感障碍但这一切“尝试”是很累的,充满了失败。

为什么我讨厌这个词“尝试”当“尝试”战胜双吗

做或不做。没有“试一试。”——尤达

“试一试”一词表明你工作实现一个目标但从未到达那里。这是我的经验与双相情感障碍。我打了我的头与双墙一遍又一遍,不让它通过。相反,我只是得到一个真正疼的头。

我知道这是因为没有真正的“最后赢”反对慢性终身疾病。有些人肯定经验时期——有时长时间的健康,和一个可以考虑“赢”,但这不是我的经验与双相情感障碍。我对“赢”的定义通常涉及到淋浴的能力、清洁我的公寓或者自己做饭。

“尝试”战胜躁郁症

令人沮丧的是,“尝试”永远不会结束。洗澡从来没有容易。清洁我的公寓从来都不是我想要的东西。自己烹饪晚餐通常是我想做的最后一件事。当我做这些事情,它是“努力”的证据,而不是会议的最终目标的整体健康缓解。

哦,我自己做了晚餐。让我们做几节游行。

但“尝试”从来不是对双相情感障碍“获胜”。

是的,我仍然“尝试”战胜躁郁症

上述所有的感情是真实的,我真的与日常的事情。说,不过,“尝试”真的是非常重要的。如果你不尝试你死了吗?这可能是真的。所以“尝试”无疑是更好的选择。

就像我之前说的,你需要庆祝小赢在双相情感障碍。我知道这一点。我知道这对我的生活和我知道它的人。这是因为大赢的完整的双相情感障碍的缓解可能永远不会到来。

然而,战斗很重要。原因:如果你不“试一试”对双相情感障碍,你永远也不会赢。“努力”是唯一导致任何程度的成功——小或大。所以一样不满“尝试”是真实的,这也是我需要击退。这也是我需要保持。我要把它放在它的位置。当我回过头来再看它,如此令人沮丧的努力不能实现最终的目标,“尝试”本身就是成功。