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患有双相情感障碍的不确定性

2017年5月11日,娜塔莎特雷西

患有双相情感障碍产生的不确定性。你永远不知道什么时候抑郁,躁狂或轻躁可能罢工。你能处理双相的不确定性吗?患有双相情感障碍是充满不确定性。你永远不知道你什么时候会好。你永远不知道你什么时候严重抑郁。你永远不知道什么时候狂热可能会让你精神。你永远不知道何时可能是当你需要医院的那一天。如果这不是不确定性,我不知道。虽然每个人都生活在不确定性,不确定性与双相情感障碍,所以很难忍受。

生活的不确定性

今天早上我在看电视,广告是在说,“我不再处理的不确定性肝炎c。”

我毫不怀疑,生活与疾病会带来不确定性。足够的说什么,我不太熟悉,但我怀疑冲突是他们所引用。

这带来了一个重要的观点:每个人都在生活中处理不确定性。如果没有其他的,我们都处理,明天我们可能会死。这是一个我们都面临不确定性。

双相情感障碍的不确定性

但是,对我来说,双相情感障碍的不确定性更糟,可能是因为他们的可能性是更真实的。

“冲突”不仅影响我的身体但是它影响我精神,。通常我的冲突是一个严重的抑郁症和那些倾向于让我想死。我不知道当我醒来的时候会打架的冲动想死。这是可怕的。什么时候我去计划什么当我永远不知道什么时候我甚至想活着,更不用说实际吗什么吗?

然后还有另一个选择轻度躁狂或躁狂对于那些患有双相情感。你永远不知道你什么时候会醒来做爱的冲动与行动。你永远不知道你什么时候会醒来的冲动你没有花数千美元。你永远不知道你什么时候会醒来如此急躁,你告诉你的老板,被解雇。对一些人来说,这些都是在他们的生活中普遍存在的不确定性。

是的,我们都生活在死亡的不确定性,但只有少数人面临的不确定性的地方醒来,将会摧毁我们的生活方式,甚至我们的生活。

处理不确定性在双相情感障碍

当我醒来想死,我知道我不会做任何工作,我知道我将花费一天哭而不是完成所需的任务,感觉我像双相情感障碍的不确定性是无法处理。但事实是,无论自己有多烂,我每天处理这些问题。尽管有些天我醒来最糟糕的是世界,有些日子不那么糟糕,可使正常的事情成为可能。

虽然我觉得醒来与双相情感障碍就像掷骰子在赌桌上,我知道我可以忍受这种不确定性,因为我证明它。它需要的承诺,重新安排预约、灵活性与我周围的健康计划,考虑到这个,但我知道这是可能的。

APA的参考
特蕾西:(2017年5月11日)。患有双相情感障碍的不确定性,HealthyPlace。检索2023年4月10日从//www.5wetown.com/blogs/breakingbipolar/2017/05/living-with-the-uncertainties-of-bipolar-disorder



作者:娜塔莎特雷西

娜塔莎特雷西是一个著名的演说家,获奖的倡导者和作者失去的弹珠:洞察我的生活与抑郁症和双相。她也是主持人的播客重新振作起来!在工作场所的精神疾病播客

找到娜塔莎特蕾西在她的博客上,双相情感嘟囔,推特,Instagram,脸谱网,YouTube

苏珊·耶茨
2021年10月30日凌晨五点

谢谢你这篇文章和博客
我是新来这个网站,也被人以双相情感障碍。在这里的所有信息是非常有用的

芭芭拉
2017年6月16日上午10:58

是的,大多数人不醒来不知道他们会在什么极端的情绪。与我,通常是悲伤和抑郁,所以我可以死,世界上没有什么好,我的生命浪费在英国石油公司。我在感兴趣的物体表面或好心情ca刚好我好故意地说。就像我永远不知道自己完全。我也有不同的情绪早晨和夜晚的双重打击

Eric案例
2017年6月5日下午2点

感谢你这篇文章中,我去年被诊断为双相2,我也是一个快速循环永远不知道第二天甚至hoilura带来。我现在已经在一个心境稳定剂一段时间,确实大部分的极端但我仍然处理这些问题。我真的读这,坐在浴缸,因为它是唯一我今天有精力去做。一天我对自己这是罕见的,我浪费了整个事情,因为所有我想做的就是睡觉到明天逃避悲伤抑郁。不管怎样谢谢你让我知道我不是唯一一个经历过这一关。我只知道我必须继续向前推进一步

塞布丽娜
2017年5月,19日下午1:31吗

完全同意。

蒂芙尼
2017年5月,19日上午他们吗

好文章!
好文章!

盖尔。
2017年5月,17日下午八24点吗

娜塔莎,你的博客是伟大的角度作为一个“点”(生活经验)。青少年抑郁症后,我被诊断出BP 1 24年前。在药物以来我没有自杀,但我的问题是保持狂热的功能轻度躁狂。我建议同行支持团体和教育,自我意识和健康技术。我从来没有听说药物很难治疗早起…我轻度躁狂的警告信号。我用这些时间打印……睡觉——一个苯并…(抗焦虑)和小剂量的非典型抗精神病药物。我知道我的周期和支持团队意识到包装(健康康复行动计划)。保持良好的工作....每个人的病情都是不同的,他们必须在使他们的生活平衡和有意义的工作。

Jeanetta
2017年5月17日七14点吗

Thanku这写了给我力量继续。

汤姆Wierman
2017年5月,16日上午11点吗

我还发现很多这些清单有助于试图了解我的20岁的儿子。这些情绪打开或关闭时种药物吗?

在回复通过匿名(未验证)

娜塔莎特雷西
2017年5月17日12:23点吗

嗨,汤姆,
我在吃药,但是,请理解,我有发作,药物似乎没有联系。这不是真正的所有人。
娜塔莎特雷西。

格伦达Munnik
今天11点49分在2017年5月12日吗

非常有用的信息

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