制定双相情感障碍药物改变安全计划
最近我经历了一次糟糕的躁郁症药物变化。我放弃了一种抗精神病药而选择了另一种。当然，这是为了改善我的整体治疗。就像我之前说的，如果你什么都不改变，什么都不会改变在这种情况下，我不得不更换药物，希望能改变我的心理健康。
最终发生的是逐渐滑向可怕的自杀倾向。的新药对我不起作用。
但我从这次经历中学到了一些东西。在改变之前双相情感障碍的药物在美国，制定药物更换安全计划是个好主意。
什么是药物更换安全计划?
嗯，这是我刚想到的，但看起来是个好主意。基本上，这是你在接受药物改变后做出决定的规则。它是一开始就列出各种可能性，这样当这些可能性出现时，你就知道该怎么做。有很多假设的场景。
虽然你可以在接受药物改变时简单地做出这些决定，而不提前计划，但我发现这种做法相当危险，因为如果事情真的出了问题，你做出这些决定的能力就会受到损害。因此，你不会做出最好的决定，这可能会导致更糟糕的结果。
药物改变安全计划应该做什么
首先，列出你要改变的药物，你要改变的药物，以及你将如何改变。例如，“我打算每周减少10毫克的药物A，第三周我会增加25毫克的药物b。”
你可以用你的日历来提醒你什么时候应该服用什么剂量。
然后你可能想问自己的问题是，“如果我对药物A有戒断症状怎么办?”和“如果我有。副作用太多服用B药?”
所以你可能会说，如果你对药物A有戒断反应，你会慢慢减少剂量，如果你对药物B有太多的副作用，你会慢慢增加剂量。
你还需要注意在特定情况下该怎么做，比如，“如果我有以下任何一种副作用，我会立即打电话给我的医生。”
你还想记录下当你看到情绪变化时你会做什么。那么，如果你在减少A类药物的使用时情绪不稳定会发生什么呢?当你加入B时，会发生什么?如果你开始服用药物B 3周后发现自己狂躁或抑郁，会发生什么?
为什么这些事情很重要?因为如果你的情绪迅速不稳定，你可能不记得该做什么。
例如，“如果我在开始服用药物B后感觉有自杀倾向，我会立即切换回药物A，并打电话给我的医生。”
听起来简单吗?也许吧。但如果你的思考能力因为双相情感障碍而受损，那就不那么简单了。
如何制定药物更换安全计划
不用说，如果你是考虑到任何药物变化应该在医生的帮助下，让他或她参与到你的计划中来。问问题。假设场景并注意她的反应。把你的计划告诉她。与他人沟通你的计划，这样他们可以在需要时提供帮助。
在双相情感障碍治疗中，改变药物可能是一个危险的时刻，应该认真对待。不，我不指望每个人都坐下来把这些都写下来，但事先考虑一下确实是个好主意。因为当你的头脑变得非常黑暗，而且是周末的时候，在医生的帮助下决定你要做什么。
你可以找到娜塔莎·特雷西在Facebook上或GooglePlus或@Natasha_Tracy在推特上．
APA的参考
特雷西，N.(2013, 3月11日)。制定双相情感障碍药物改变安全计划，HealthyPlace。2023年4月7日，从//www.5wetown.com/blogs/breakingbipolar/2013/03/medication-change-safety-plan获取
作者:Natasha Tracy
我喝了很浓的苯并，我想我在地狱!我去了一家国家资助的精神健康诊所，他们没有开苯并类药物治疗焦虑。我可以停止用药，但我认为他们让我做得太快了。我以前一天吃两颗药，后来减到一颗。现在，他们想让我早晚各上一刻钟。完整的痛苦!我丈夫和我决定最好再加25美分，也就是早上25美分，晚上15美分。这并没有让我感觉好一点，但至少我晚上能睡得着。我的医生似乎并不关心，也没有开任何药来帮助我，即使它有轻微的帮助。我这个月约了一个新的pdoc，但在那之前我的药就用完了。 I know I will be in complete Hell when this happens and it can be a dangerous situation. If anyone has any tips on how to control this please let me know. I am so scared of being deathly ill and I worry about what this will do to my bipolar disorder. Thanks for reading this.
任何人都很难按时服药。我甚至建议我的护士看一下统计数据，看看有多少双相情感障碍患者在停药后得到了治愈，并考虑是否值得去看看一个人，每周来一次，安排他们的药物治疗。甚至每天都和他们一起散步锻炼和社交。她说她不知道这是不是一个好主意，因为那样躁郁症患者就不会为自己做事了。但是我提到过他们对躁郁症患者有不同的水平，我甚至没有足够的意识来每天早上吃药，有时我搞砸了，我的身体太敏感了。我很幸运，我有支持，帮助我的药片，这是更好的工作方式，只要我尽力帮助，我可以，但整天保持平静，他们给我的药片，不给我太多的压力。
我是一名患有双相情感障碍的34岁女性，我最近在接受药物治疗，这是我已经在服用的药物的补充，我开始服用这种新药，它让我变得易怒，我会无缘无故地发泄。我又去看了医生，他给我开了250毫克的同样的药，这使得新引进的药物达到了750毫克。我很犹豫要不要继续服用，但是我对医生有全世界的信任，所以我坚持了下来，我感觉比以前好多了。所以有时候最初的剂量可能不适合你。你可能会遇到副作用，但有时如果你坚持下去，相信你的医生，并与你的医生保持联系……一切都会好起来的，但是如果你开始自我用药，事情会变得很糟糕，相信我，我自己也试过调整我的药物，这是个坏主意!在医院里，所以永远不要自己服药或自己换药，你有医生是有原因的....所以相信他!
娜塔莎，很棒的帖子!我认为重要的是这样做与任何新的药物变化....对我来说，这是一个“记住”的帖子……因为我可能需要在不久的将来这样做:)谢谢分享这个非常重要的信息!!
真希望我一个月前读到这篇文章。我最近经历了一个变化，直到我触底之前，我没有把2和2放在一起。当我意识到我所处的状态可能与我的药物变化有关时，我又开始恢复了。两天之内我就有了很大的进步。我一定要为将来做一个改变的安全计划。