水平的抑郁,抑郁的类型
人们把“萧条”这个词,好像这个词只意味着一件事。这远非如此,在治疗上说话。
我建议有轻微、中等和严重的复发/汇款或慢性抑郁症。做基本的数学,这就是6种类型,甚至还没考虑难治性抑郁症,抑郁症或亚型在DSM指出。
水平的抑郁,你有多郁闷?
连续处理抑郁症没有亚型的考虑,仍有抑郁严重程度的问题。有许多分类和严重性评价量表用于精神病学这些通常是用于诊断和药物试验。药物被认为“工作”当它改变了特定的量表分数具体金额。
有很多争论等级量表及其使用,但有一点是明确的,抑郁不是一件事;这是许多事物的总和。
我也清楚是人之间有很大的差别标识作为每天自杀一个月和一个标识极度悲伤的大多数日子里没有自杀意念。他们可能会感到沮丧,但也许是痛苦更多,并在更大的风险,比其他。
复发缓和抑郁
希望当别人得到了治疗这是他们的第一个抑郁症,还没有发生太久(说,而不是一年)和人pre-depression高水平的运作。这个人有相当的好机会与治疗,甚至没有(请参见下面的note)。
一些人,另一方面,有一致的复发和汇款萧条。例如,他们发现自己抑郁的两个月,然后好了六个月,郁闷一个月等等。这种类型的人可能会或可能不会寻求治疗取决于他们的抑郁症往往会持续多久。如果有人知道他们的抑郁只持续一个月他们会很愿意等待没有治疗(虽然我认为得到一些咨询,也许你甚至可以缩短,但那是我)。
不幸的是,许多人发现他们的抑郁症复发缓和恶化随着时间的推移,更严重的萧条,持久,用更少的时间。从我读过的所有数据,这是很典型的。希望在抑郁症恶化的迹象,的人寻求治疗所以他们没有面临慢性抑郁的情况。
慢性抑郁
慢性抑郁症是另一个水壶的鱼。你会沮丧,你保持这种方式。很长一段时间。有时候这些人花上几年的时间治疗无需缓慢接受了他们的抑郁,“正常的”。这真的是太糟糕了,因为你等的时间越长,更糟糕的是你的预测结果。(不,你不会好转,简单的统计,它是困难。)
这是我提到的重要提示:
抑郁和以前的抑郁严重程度是最好的预测未来的经济萧条。写下来是很重要的。关键在理解为什么治疗很重要。(有很多研究,本研究先弹出)。
难治性抑郁症
哦,是的,难治性抑郁症。从技术上讲,这意味着有两个充分的试验失败的抗抑郁药。(足够的试验是正确的时间正确的剂量)。
我认识的大多数精神病医生会说这是一个愚蠢的定义。很好地描述抑郁人口的一半,很难正确的抗抑郁药。在实践中,只有人们真的认为难治性试过两个以上的抗抑郁药。
抑郁症是不同的,所以什么?
亲爱的朋友们,我的观点是这样的:不要以为你了解抑郁症只是因为你有它。
仅仅因为你有更好的认知行为治疗,并不意味着别人的意志。仅仅因为你得到更好的为期6个月的治疗药物并不意味着其他人将。仅仅因为你还能通过抑郁并不意味着其他人可以。
等等等等。
我绝对相信我的灵魂的底部严重,慢性抑郁症是一种不同的野兽比大多数人的经验。这是好的。所有人不经历严重的慢性抑郁。
但是我希望人们停止这样做判断的有人选择治疗精神疾病。的疾病不是你一样的课程;所以让他们孤独。
你可以找到娜塔莎特雷西在Facebook上或@Natasha_Tracy在推特上。
APA的参考
特蕾西:(2011年3月3日)。水平的抑郁,类型的抑郁,HealthyPlace。检索2023年8月12日,从//www.5wetown.com/blogs/breakingbipolar/2011/03/levels-of-depression-types-of-depression
作者:娜塔莎特雷西
你好我是shreesty
我25
我不确定,它叫做抑郁或不是
大多数情况下我独自一人住
我喜欢黑暗
即使我在人群中,但仍有孤独的感觉。还我的情绪波动,现在我很开心,过了一段时间我感到悲伤。有时我觉得自杀。我有时试着自己积极思考但它出现负数。
请帮我出
我应该做些什么
嗨Shreesty,
谢谢你的评论。我不能说你是否抑郁的,只有一个合格的专业像心理医生或心理学家可以告诉你。如果你觉得自杀,你需要立即伸手帮忙。尽快看医生或者治疗师。你也可以通过热线联系。我认为这篇文章可以帮助(与HealthyPlace无关):https://www.thebetterindia.com/94553/suicide-helplines-india/
你必须接触正确的方法来得到帮助。祝你好运。
娜塔莎特雷西。
你好,我的名字是玛丽亚·桑托斯和我15岁我或者我妈妈认为我将告诉我有抑郁症岁13岁时告诉我,我我想我e
独自一人,我总是告诉我自己你不同于他人,人们不喜欢不同,我开始剪我自己和我的学校发现又瘦我必须去玩疯狂的人去哪里了,我是自由直到6个月削减了下来,我又开始切割,现在我有医学和我说话,不喜欢吃药因为我填写不同的表格的人,只会让我想削减更多的很快但是它是2018,我将失去人的骑着我的生命,但有一件事我想知道的是....为什么人们告诉别人不要杀那里自会死醚方法所以我们为什么不把牛好了想杀的人瘦自我的想做的一个原因就像我有理由为什么让别人受苦,如果要结束它,哦是的我自杀:祝你有美好的一天。°~°
你好玛丽亚,
我很抱歉听到你现在有这种感觉。听起来非常困难。
我知道吃药可以是艰难的,但正确的药物可以让你感觉更好,这就是为什么它是非常重要的。
至于自杀,人告诉别人生活的原因是因为你的生活将会改变。疼痛会好转的。生活中的一切变化,这是一个真理。我知道这可能不觉得,现在,但事情改善有帮助。
您可能希望阅读这篇文章为什么要住从我的个人博客(与HealthyPlace无关):https://natashatracy.com/mental-illness/depression/continue-fight-pain-depression/
请知道你并不孤单。你可以变得更好。你可以感觉更好。
娜塔莎特雷西。
娜塔莎-
有趣的评论。谢谢你的地点。这是我的问题:
我抑郁型的名字是什么?pschyatrist给我年前,他已经死了。我试着参与在抑郁症研究和从来没有合格。两个occaisions,有人告诉我,我“抑郁”和药物测试不会帮助他们。我发现幽默。“太沮丧”。
不管怎样,我都觉得“不快乐”我的生活。“幸福”不是“正常”的人说“幸福”是“正常的”。我试图自杀在19岁(我现在60 / m),但朋友interviened和明显的尝试只是一个尝试。我没有死亡的愿望,但我肯定不怕死亡。我从来没有在情感上关心任何东西或任何人。我告诉我的女朋友(和2个前妻),我“爱”他们,因为这是我应该做的,这就是他们的期望,但如实“爱”是一个抽象的情感。日常的问题如“你想吃什么,你想去哪里,你想看什么电影,等promt相同的反应”我不在乎”——因为我不。我猜这是压倒一切的症状:我不在乎。从来没有。
此类型depressionit的名称,但我把它弄丢了。你能帮我吗?
谢谢你！
我的名字是迈克尔我经历了压低我的大部分生活。我现在在ishave全面长期超过一年……去我的治疗师一旦星期看到我phy每月一次来保持了我做药物我不是行善,告诉他们我不好转几天....更糟糕我不想改变我的任何行为我也应该找一份工作但是我不希望. .是去教堂,享受无比但我不该whatt和我是错的吗
我同意有很多不同程度的抑郁症
有一天当我推超出我的能力应对我觉得动物与人逼到一个角落用棍子戳我有时这样萧条饲养它的丑陋的头极端易怒
另一天,我是紧张和急躁,由于工作的压力。我的电脑不允许我使用它直到我改变密码。我很生气,我把它改为一个脏话。然后中午我坐在一个安静的地区的麦当劳有沙拉和水当一个无家可归的人经过乞讨。我很生气因为我休息一下自己试图缓解压力。这让我想起了我怎么可能最终如果我不学会更好地管理我的病。然后下班回家的路上,我休息一会儿在长椅上使用我的手机,有人试图让我的注意力和我scretched不,挥舞着他们和ubruptly起床准备离开才意识到这是一个同事住在我只是想打个招呼。我很尴尬,连连道歉
当我回到家我就直接睡觉了。当我第二天早上当我起床准备工作我发现自己哭我洗头发和坏蛋我刷牙。不是最好的方式开始新的一天……
谢谢你,谢谢你,这样说。
我知道对很多人来说,抑郁可以解决本身。我知道这听起来意思是有害的,但有时我认为这些人没有“治好”或“工作的”——它只是解决本身多小精神流感。这些人骑在高自我欺骗,他们认为野兽战斗,赢得了…但也许野兽就感到厌倦,走开了。
人们就认为,每个人的经验一样他们的任何事情都是错的。
嗨,林内特,
当然,你应该继续为你工作,但对另一些人来说,两件事:
1。不采取任何补充剂没有讨论它与你的医生吗
2。这些补充剂没有科学支持://www.5wetown.com/blogs/breakingbipolar/2011/03/diet-and-bipolar-disorder
谢谢你的贡献。
,娜塔莎
嗨,娜塔莎,
伟大的博客!维生素D3和复合维生素B tablet-recomended每个由一个医生和然后我添加了一个Omega3型脂肪酸的平板,被我发现非常有效的轻度抑郁的休息在过去的6个月。这是我自己的认为患病的大脑需要更多的营养来恢复,我相信它会自行愈合,而大脑的需要增加营养有助于个人体重称fluxuation和症状,请参加我们的生病的问题。如果我的大脑是说,‘我觉得死掉”,这是一个“我现在感觉不那么好。这理论认为,有些症状不是连接到sorce的疾病和suplimenting agrivated的需要可能会减轻其他问题营养的问题;也许inhibbit愈合的能力,并在无意识的层面上,缺乏转化为忽视如果这是一个问题。一旦你的大脑生病了不一样的一个健康的大脑。我响应suppliments非常hopefull会减少很多的问题,让我更resillint并从应激物“反弹”。无助的victem从我的思想。我将添加一个多维生素似乎因为我喜欢沙拉。谢谢,这是一个多么美妙的支持博客!
你好,韦恩,
很难找到一个地方和一个角度,对你说话时,我很高兴你已经找到了一个。
你并不孤单。
无论你现在感觉痛苦,我保证你,其他人也觉得也有同样的感觉。
关于治疗,我不知道你的情况,但是这些数字可能会帮助你://www.5wetown.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-referr…
我知道你说你觉得你不能调用,但至少你可以有数字一天当你感觉。
减少任何时间。
,娜塔莎
我用谷歌搜索了精神疾病的希望能找到一个很好的支持博客,会说真话,而不仅仅是一些重复通用的狭窄的观点的人,认为所有类型的抑郁症都是相同的。
我不知道我忍受,但我知道我的痛苦。我不能支付治疗,和打电话“免费”治疗是我不能做的事情,我忍受焦虑这没有帮助。
@Beth——我完全可以理解,我现21岁(,2月17日),但几年前当我17岁我冲动辞职大学(Uni也比前一年)因为社会的采纳意见我不管它是我的痛苦。从此我感到后悔,因为现在我失业从毫无意义毫无意义的放置位置,无路可走,无法回到教育因为缺钱的生活了。
…不管怎样,现在我漫步。最好的帖子我看过迄今为止,好娜塔莎,这让我觉得我可以联系。
韦恩
杰克说:“这是不可能的合理化过量服用精神药物或冲动辞职工作当你无能为力合理化自己的人。”
哦。我的。善良。我去过那里。我很高兴他共享这因为我不能停止殴打自己冲动,拼命去年决定放弃了我的工作。我不禁想我毁了我自己的生活甚至比它已经搞砸了。
也许很奇怪,但是我很受鼓舞。谢谢你,杰克。
嗨,冬青,
我有一个类似的观点。轻度抑郁症是不同的。时期。我毫不怀疑,不同的事物为轻度抑郁的人工作,但是他们只是别碰的东西我一般经验。
人们不相信我当我说锻炼并不会让我感觉更好。它只是让我觉得累。人们不相信我当我说关注饮食并没有。(事实上,我所见过的唯一的事就是低碳水化合物饮食的负面反应,但那是另一回事。)
如果我能_list_东西的数量是一个好主意,但为我做什么它会占据整个其他博客。
(我没有提到这一点,但只要治疗,II型抑郁症是最难治疗的抑郁症的类型之一。只是说说而已。)
“这就像服用阿司匹林阵痛,阵痛,似乎最后6个月的最低量。”
这是一个很好的一个。我可能会偷它。
,娜塔莎
优秀的看到这个被解决。我有两个独立的抑郁症:抑郁症复发(类型)和Dysthimia(他们多余的声音,但我知道它们不是。)我最厌恶的东西之一门外汉抑郁的建议是自动行得到更多锻炼和正确的饮食。它困扰我不是因为健康饮食和运动不积极的习惯,他们毫无疑问是,但是因为这个建议假定所有抑郁症是相同的。几乎可以肯定的是,它不是。
根据我个人的经验,慢性、低品位抑郁就像dysthimia响应健康饮食,锻炼,多喝水,适当的休息。当我抓住的一个主要的抑郁发作,然而,这些东西什么都不做。他们不会伤害我,显然,肯定影响我的整体健康。但他们对我没有影响抑郁。就像服用阿司匹林的阵痛,阵痛似乎最小为6个月。
谢谢你解决这个话题,娜塔莎。
再一次,谢谢。我是一个热心读者和twitter追随者。上周末我参加了心理健康急救课程,并有机会分享很多我个人的经验在一个非常安全的设置,这是授权。我给你的网址,我觉得更多的人成为开明的越好。我爱今天的文章,因为它真的解释说,我们都是摸不同的抑郁,或任何精神疾病。
嗨,阿曼达,
“与你所有的写作,这是succint和完全,完全正确的。”
很好,谢谢。
要是我_could_列出强制性的阅读!它真的会改善每个人的生活是感动精神疾病(几乎每个人都)。
“我很喜欢你的博客,保持好工作。”
我试试看。谢谢。
,娜塔莎
与你所有的写作,这是succint和完全,完全正确的。这一块应该强制性阅读每个人,特别是那些认为“偶尔悲伤”也一样严重的慢性抑郁症!
我真的很喜欢你的博客,非常棒的工作。:)
嗨,杰克,
非常抱歉读你被感动自杀这么个人。这是一个非常困难的事情。
“什么路你遵循正确的路径,因为它是你选择的。如果它不工作,所以,对我们来说不是法官,这是为我们提供我们的支持,如果你需要它。”
说实话,这是我读过的最好的一件事。非常感谢写作;我知道它提供支持的所有人读它,知道他们不被评判。
,娜塔莎
我同意有许多微妙的色调的抑郁症可以通过许多其他组件,彩色不限于药物滥用,贫穷,和性虐待。抑郁症渗透到灵魂。
很难向别人解释你的感觉当你埋在毯子或坐在一个黑暗的壁橱里。是不可能合理化过量服用精神药物或冲动辞职工作有人当你无能为力合理化它自己。我失去了哥哥的自杀受害者无情的疾病,抑郁症。
我不能确定任何行动吧这种可怕的疾病。如果有人问起我有一个意见,但除此之外,我无话可说,我没有unsollicited提供建议。什么是路径你遵循正确的路径,因为它是你选择的。如果它不工作,所以,对我们来说不是法官,这是为我们提供了我们的支持,如果你需要它。