桶和倦怠
你知道倦怠是常见的个人边缘型人格障碍(桶)?在这篇文章中,我谈到我用努力工作作为一个不健康的应对机制都是崩溃时发生了什么事,对我来说和倦怠。
神奇女侠桶倦怠
我喜欢工作太难。我总是有新的比生命的目标和梦想。我是神奇女侠。这一切来到一头当我大学期间约25。学生们组织起来写60页mini-thesis每学期。神奇女侠,我通常接管了研究项目和分配的大部分工作。我的文献阅读所有课程和在考试中表现良好。
我协调学生政治项目,前往非洲难民营。我的大学生涯非常成功,但我的身体和心理健康是成本。我总是担心我不会赚到足够的下个学期的学费,导致无家可归和贫困,几乎不存在饮食。
然后,有一天,一切就停止了。
突然,我无法工作。我不能功能。如果我努力工作,我就会生病。如果我想读,字母和单词会混乱。突然有一天,我不再能够函数。
应对桶倦怠
事实证明,神奇女侠是一个应对机制。她调节我的情绪和给我一个身份。当她走了,我受到了我的全部力量障碍,我成了sadistically自我批评、鲁莽和自杀。我仍然可以感觉到燃烧的影响这一天,可能永远不会再次操作的能力。神奇女侠仍不时出现在我需要她的时候。但是我已经走了很长的路站在自己的两只脚。
你曾经经历过与桶倦怠?让我知道是什么样子。
APA的参考
布朗,d .(2022年10月26日)。桶和倦怠,HealthyPlace。检索2023年6月16日从//www.5wetown.com/blogs/borderline/2022/10/bpd-and-burnout