改变强奸纪念日的意义

今天是第七个周年日,我被强奸了。初期的攻击后,我以前的感觉大声在这一天和不安。然而,时间、治疗和疗法帮助我改变我强奸周年和把它的意思不同。

早期的强奸纪念日的意义

我是后强奸了几个月来,我经历了沉重的创伤。我hyper-paranoid,我偶尔幻觉当我开始对我的攻击触发。我也转向酒精在我最黑暗的时刻,用它来麻木我的情绪和保护自己免受风暴。每天我哭了,推开我的很多感觉,这样我可以通过昼夜。尽管我告诉自己这不是我的错,我认为这是很长一段时间。

强奸的时候我的第一个周年纪念日了,我还在创伤中。我记得那天我要工作,这几乎是难以忍受的。再一次,我下推我的情绪,我不得不做的事情。尽管我假装我是一个有弹性的幸存者,我没有做必要的工作过程的事件发生在我身上。

两周年是容易,但我还是想。没有办法,我可以忘记5月10日。前几周,我一直下意识地提醒自己,这是来了。我试图把这一天变成一个团结的时刻,作品和支持其他女性经历过强奸。然而,我并不是真的提供同样的同情和支持。

强奸周年经过多年的意义

我花了多年时间来处理更多的发生在我身上。因为我推开我的感情如此之久,我花了很长时间才意识到我还持有大量的恐惧。我也意识到我一直住类似的模式,多年来,下意识地想要大声我和达到不同的结果。

我强奸周年今天感觉不像一个正常的一天,但它不具有相同的绝大多数过去悲伤的内涵。我不再定义自己的强奸,所以我并不持有同样的权力。然而,我发现很难假装它是像其他普通的一天。

在这一天,我反思我的创伤事件以来我已经走了多远。在我的生活,我经历了多少创伤已大大改变了我的生活前景和发展。今天,我可以看到他们是如何相互关连,共同影响今天的我。

今天,我反思我现在的生活和我的改变。我感到骄傲,我不再喝酒,而且,事实上,我已经清醒了近18个月。我现在在一个充满爱的关系,觉得我不再需要担心强奸和性侵犯。我也可以想到我的强奸犯没有感觉害怕和痛苦的。虽然我没有在一个地方我可以提供他宽恕在我心中,我觉得这是我的下一个合乎逻辑的步骤。

我没有完全恢复,但我觉得更多的安宁。

你承认你性骚扰或强奸结婚纪念日?你觉得不同的当天或做不同的活动吗?请让我在评论中了解到。