为什么我假笑和边缘型人格在糟糕的日子吗

我假笑在我糟糕的日子,但是很多人都不知道。事实上,许多人惊奇地发现,我是一个女人住在一起边缘型人格障碍(BPD)。一些感到惊讶,当我刚开始写这个博客,因为我不适合他们的想法和模具归因于女性生活在这个诊断(耻辱的桶)。我认为许多快乐,快乐,放在一起,沉稳,聪明。(如果这些东西是相互排斥的严重精神疾病患者生活。)和现实是很多天,这些词描述我全心全意。的生活在桶(或任何严重的精神疾病)是世界上继续旋转,甚至在黑暗和更严格的天。只是因为我经历并不意味着责任和承诺停止。假的微笑是重要的。

我假笑应对,是“好的”

有时,我开玩笑说,我错过了我的职业生涯作为一个女演员的机会。我掌握了艺术的“笑脸”,甚至对那些最我爱。我已经掌握了能够有一个完整的艺术和总崩溃,头的手哭,然后走进房间15分钟后,光闪亮,亮,看似最快乐的人。这是假笑的力量。

有时候都是一种行为,一个级别演技我可能增加。当我走出感情有和我的表演结束。有时候需要更多的能量比我真的不得不承认我有一个糟糕的一天。我最亲密的家庭成员,前男友,同事和朋友都买了这个谎言或另一个。有时候我只是不想他们担心。有时候我不想让他们看到我任何低于完美(我写的东西桶和完美主义很快)。

幸存的痛苦边缘型人格障碍天假笑

所以我怎么度过?我有一群战士的女人在我的生命中,我没有假装。当他们问我如何做,我是诚实的。我告诉他们我在挣扎。我告诉他们这很伤我的心。我接触的支持,要求他们的祈祷,爱,和指导。我属于精神和教堂社区学习保持接近。我转向滋养人们和支持,不是自我毁灭的方式应对。

我认为我们将永远生活在一个世界里,假笑是必要的。的严峻事实的生活有严重的精神疾病。这并不总是适当的或社会接受说实话。这是好的。我想对自己温柔虽然了解和信任的空间留下我的假笑是安全的。如果你真的了解我,你只可能是幸运的,看到我真正的和有意义的微笑,不是我假。