惠特尼·伊斯顿简介，《超越边界》作者
我是Whitney Easton，很高兴成为HealthyPlace博客的新合著者不仅仅是边缘性。我被诊断患有边缘性人格障碍，正如博客的名字所暗示的那样，我不仅仅是一个标签或一种诊断。我是一个有梦想和抱负的年轻女性，也是一个有故事和过去的女性。我相信从我的诊断的黑暗中走出来是一种自由。我也期待听到你在与边缘性人格障碍(BPD)斗争和治愈中的经历。
惠特尼·伊斯顿是如何知道自己患有边缘性人格障碍的
我是愤怒的从我记事起我的愤怒不断转向他人和自己。从我十几岁的时候开始，我就开始纠结于我当时的理解焦虑．最初的青少年饮食失调很快演变成极端冲动，药物滥用,长时间贪食症当我搬到另一个国家去纽约市的一所著名大学读大学时，我的行为很鲁莽。19岁那年，我不得不因病请假自杀意念还有严重的抑郁症。作为一名曾经的毕业生代表和竞技运动员，我崩溃了，困惑了，在接近十年的混乱和情感高峰和低谷的道路上。我总觉得自己有些地方不一样，只是不知道是什么，也不知道为什么。
惠特尼·伊斯顿和边缘性人格障碍的诊断
我永远不会忘记那位治疗师对我亲切而富有同情心地说了这些话:“惠特尼，有人对你说过‘边缘性’这个词吗?”
当我们一起阅读症状和特征时，我感到眼泪顺着脸颊流下来。我从来没听过这些话，但感觉太熟悉了。
我对这个世界的体验以一种持续的“糟糕”感觉为特征。我以为只有我一个人。意识到无数其他男人和女人都有过BPD的感受，经历过痛苦、困惑和混乱，这是我第一次感到对我过去行为的羞耻开始消失。当我发现我的经历有一个名字时，我也开始了解到有治疗、选择和解决方案。像我这样的人变得更好了。我们学会了如何应对。
惠特尼·伊斯顿和边缘性人格障碍患者的希望
我不相信我们这些有边缘性人格障碍的人必须在我们的余生里用头撞墙，无论是比喻上还是字面上。改变对我来说并不容易。这需要时间、耐心、奉献、信念和勇气。今天，我住在加州洛杉矶一个宁静的山区社区。我拥有临床心理学硕士学位，尽管我已经不在这个领域工作了。我的生活充满了爱的关系，与那些接受和爱我的人，就像我在好的日子和困难的日子。这是我的热情和希望，为那些仍然遭受BPD和耻辱与之相关。
如果你正在挣扎，我想让你知道，我也一直在你身边。你并不孤单。我写这篇博客的希望是成为我多年前第一次发现自己被诊断出疾病时所希望听到的声音。愿你在接下来的话语中找到一些安慰。我们可能有边界，但我们不是由我们的诊断来定义的。我们不只是边缘性人格障碍是希望。
APA的参考
伊斯顿，W.(2018年1月8日)，介绍惠特尼·伊斯顿，《超越边界》的作者，HealthyPlace。于2022年12月16日从//www.5wetown.com/blogs/borderline/2018/01/introduction-to-whitney-easton获取
作者:惠特尼·伊斯顿
嗨，惠特尼，我36岁时第一次被诊断出患有BPD，当时我开始接受严重抑郁症的治疗。一开始我不相信，因为我的治疗师谈到了非黑即白的思维。这就是我所听到的，那不是我，但在阅读了其他人的一些其他东西后，我认为那是我。我以前会割伤，而且割伤得很厉害。如果是内啡肽刺激，我会剪掉。当我被割伤时，我感觉不到疼痛，但我的大脑感觉到了疼痛，并产生内啡肽，这让我感觉很棒。唯一不好的是，我只能在冬天剪，因为我穿袖子是为了盖住新伤疤。我住在明尼苏达州，冬天很冷。我还患上了饮食失调症。当我沮丧的时候，我开始减肥，我很喜欢这样。 I join the Y so I could get a free membership. I started swimming 4x a week. I lost more and more weight. I started adding weight training , running. I put my kids into classes at the Y. My therapist or doctor did not realize my weight loss. I had a very poor self image. I remember telling my therapist that I didn't feel like I was a person. I felt like I was a thing. My therapist taught DBT. I went through 3x but I think I was so severely depressed that I couldn't process it. I also wasn't having relationship or problems with anything. I also had PTSD. I'm doing a lot better. I don't have PTSD anymore, I worked through my eating disorder, I haven't cut since 2005, I'm no longer depressed. I was hospitalize 17x from 1996 till 2005. I was suicidal each of those times. I was also commited 3x but didn't have to go to the state hospital. I still wonder about the BPD I still have some of the symptoms. I worked hard though the worst of them. Thanks for sharing
惠特尼，如果我能理解我的朋友，和她有健康的界限，我会继续做一个支持她的朋友。我不想抛弃一个害怕被抛弃的人。话虽如此，我也选择不花太多时间在有毒或情感上有害的关系上。有时候是有底线的!想要避免相互依赖，考虑到除了可能的BPD之外还有酒精中毒。
谢谢你这么积极。如果我的朋友愿意倾听并考虑患BPD的可能性，我会推荐她去你的网站和博客。
她在接受治疗，这很好。我只是想知道(既然她那么聪明)，如果她没有拉拢或妥协她的治疗师。治疗师说了一些“严厉的爱”，这很好。但我知道这对治疗师来说也很棘手，因为潜在的愤怒和抛弃问题....这并不是对BPD患者的控诉，但我相信你知道我们在这里处理的不是健康的界限....是的，酒精和任何药物滥用都会使获得健康、康复变得更加困难。
我想多了解一下这种疾病。感谢您将人性和尊严带入这门学科，并给人们带来希望。你所做的事情很重要，我相信你正以一种积极的方式感动着许多人!看到你的健康和平衡给了我希望我的朋友能康复。我希望她为自己做出健康的选择....
愿你平安，愿你有福，愿你健康!
嗨，惠特尼，我最近意识到我的一个老朋友真的有BPD -也许还有另一种心理健康问题，如创伤后应激障碍。她现在又一次崩溃了，毁掉了她的生活。我想支持我的朋友，但我再也无法忍受她表现出的缺乏个人责任感。
我非常感谢你的博客和你在描述BPD时的坦率。谢谢你的诚实——也谢谢你说还有希望。我怀疑我亲爱的朋友很难接受她可能患有BPD——很可能是因为像你说的那样，这是一种耻辱。
如果我们不理解BPD患者的世界是什么样的，我们就不能帮助我们的朋友。
她甚至可能没有BPD，尽管她表现出许多在我看来像典型BPD的特征。
我真心希望她能得到帮助。这是一个非常聪明有才华的女人。我非常希望她快乐，但我知道如果我不正确地处理这件事，我就会让她无法接受她的BPD，而超越健康、幸福和快乐。
这些年来，我和她的孩子们都看到了健康和希望的曙光。我们希望她开始好起来，因为现在她除了患有BPD之外还酗酒。她的健康每况愈下。我们爱她，当然不希望看到她因为做出这样糟糕的选择而崩溃、燃烧或死亡。谢谢收听。
神奇的工作。精神疾病在我们家很常见。我的两个祖母——一个是BPD，另一个可能是BPD和躁郁症，我的母亲，我的兄弟，另一个兄弟强迫症，我——>抑郁+焦虑(直到我真正学会了和它交朋友:)等等……
我相信你的工作非常重要，惠特尼。我会和尽可能多的人分享。谢谢你的努力。继续照顾好自己。
嗨，惠特尼，我很高兴能读到你的博客。我有BPD，我的人生目标是写一本关于它的书，在过去的5年里，我在一次创伤后一直在挣扎，我正在网上搜索BPD的积极因素。我们的故事听起来很相似——整个世界都在为我运转，但我知道有些事情“不对”。不管怎样，保重，很高兴见到一位幸存者!?