知道你的临界基线,以防止问题

我们都知道开玩笑说,“正常”只是一个设置在干燥器(它也是一个街道名称在印第安纳波利斯),但让我们面对现实吧,我们有一个正常的操作方式(为我们)。心理健康专家称之为“基线”。Some people have high baselines and can pass for someone who does not have a psychiatric diagnosis. Others have a low baseline and wander around in public talking to themselves--I have a few neighbors like that. But we all have a borderline baseline.

知道你的临界基线

你的临界基线是什么?为什么它是重要的知道吗?基线不同,但知道的重要性表示基线不管基线是什么是至关重要的。当你的行为或精神状态开始偏离你的正常行为或精神状态,它可以是一个信号,表明药物需要调整或在治疗中需要解决的一个问题。知道你的基线,以防止更严重的问题。

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