桶和取悦的人:一个致命的情况

我注意到,患有边缘型人格障碍(BPD)往往是取悦他人者。是否这是由于害怕被遗弃和随后的渴望被喜欢不惜任何代价,我不知道。想要接受,然而,是强大的,可以是危险的。

为什么我试着请人吗

最近,我在日记中写道:

我不记得当我需要请或救援人们开始。我受够了我的整个生命,我猜。我觉得治疗有帮助——我现在可以设置限制,当我不能。然而,我仍然有一个需要别人的批准,我不知道如何得到我的批准。

我有很多成就,但我不觉得我赢得了其中任何一个。我在大学里表现出色——贝勒[大学]为了皮特,但很容易。我觉得我所做的只是出现。这本书涉及交易有一些运气;出版商走近我。我感觉我失败了我生命唯一的挑战——我在军队时(我没有完成基本)。它仍然困扰我。

所有我的生活,我想要勇敢。所有我的生活我想成为英雄。我试图拯救人甚至当它伤害我,我吸毒的哥哥,我最小的弟弟(当我不能支持自己,更不用说他),我的ex-fiance。我的英雄,因为英雄是至善。英雄没有受伤。英雄被爱。

取悦人的危险

想请人不惜任何代价可以是危险的。它可以引导你做出糟糕的选择或愚蠢的冒险。例如,我和ex-fiance强迫我到无保护措施的性行为,因此感染盆腔炎。这是一个可怜的选择和一个愚蠢的风险,导致终生的后果。

不惜任何代价取悦可以使我们把自己在危险的情况下。例如,我住在ex-fiance即使他虐待行为变得明显。他经常用枪射我。我是如此害怕的说法会分手,我容忍这一点。直到他抓起一把刀一个晚上,开始从毒贩营救他的前女友,我有勇气结束订婚。

不惜任何代价取悦人的另一个危险是自我憎恨。尽管桶的症状之一,是一个不确定的认同感,我们有一个内部的道德规范。当想要请人覆盖我们的这个内部道德规范,我们开始对付自我憎恨。我们觉得自己是坏人,相信我们需要惩罚自己。自残是极有可能在这种情况下。

找到勇气设定界限

为了设定界限,我们必须相信我们值得拥有的界限。我们必须相信,我们有权利不被侵犯。我们必须有自尊说不。

治疗帮助我得到这一点,可以为你做同样的事情。你可以学会说不,为自己设定界限,站起来。我没有任何神奇的子弹如何做到这一点,我不得不练习在治疗之前我到这一点。

像任何值得做的事情,设置边界和不惜任何代价取悦的人说不需要练习。从小事做起。限制贷款。然后转移到更大的超出。做好准备的人想知道为什么你突然不再是一个受气包。准备听到诸如“但你总是这样做。”Stand strong--you're worth it!