艾玛Parten正在从“暴食复苏”的博客

这将是我最后的作者职务暴食复苏博客。我很高兴我遇到这个机会蒸馏和大家分享我学到的东西在我的进食障碍恢复过程。我希望我帮助缓解孤独的感觉通过分享我的经验。当我离开这个博客和重开自己新的机遇,我将继续写信给我住的过程中我的思想和情感。

艾玛Parten获悉什么暴食症复苏

在检查和写关于我的经验与暴食症(床),我意识到有那么多的表面下饮食失调。我已经写了一年的主题,我还发现层下面的床上。

在过去,我觉得不好意思,分享我的经验饮食失调因为它感到虚荣和肤浅。现在我明白了,在我的经验中,转向食品和失去控制食物摄入量都是表面上的强大的情绪像悲伤,抑郁症、孤独和焦虑。

这一点让我意识到自我同情的力量。我们都带着这么多。这些情绪从我们过去的沉重和痛苦,和生活没有暂停并等待我们赶上。我们恢复,跌跌撞撞,重新开始随着日子。

我正在学习,我也希望你是,要对自己宽容和理解不管在什么国家,我在。接受任何在你在当下邀请和平和一个重新开始的机会。总是存在,在每一个时刻,一个原谅自己,开始一次又一次的机会。这是我最大的能力了恢复从床上。

艾玛Parten离开“暴食复苏”的博客

一年前,当我开始写的暴食的复苏博客,我打算公开写出一个经验,很难讲。释放羞愧和承认这是一个实践我来疗愈多远与食物的关系。

我记得当我还在周期的限制和暴食每天,我安慰了阅读写作的人恢复或仍在苦苦挣扎。著作和在线社区给我安慰和希望,有一个出路。为HealthyPlace写作是我回来忙,让谈话的方式。

我希望这个新年是一次深刻的增长和自我同情我们所有人。我的愿望对于那些阅读这篇博客分享你的经验与床上,也许在一个笔记本只对自己的眼睛像HealthyPlace或一个在线平台。

感谢您的阅读,照顾好。