我的夏天暴食症的挑战

每年夏天我接受一个暴食症的挑战,因为有时我复苏的旅程,我开始觉得我处于停滞状态。我庆幸的是不会落后,但我也不是真正的前进。在这样的时刻,我决定抛出一个饮食失调的挑战或两个为了不断地测试自己的路上,推动经济增长。

我每年暴食症的挑战

夏季往往是一个艰难的时间进食障碍恢复,所以有时候一个饮食失调的挑战。在夏天,我们不断地被各种各样的“完美”的图像海滩的身体,节食计划,我们需要改变自己的消息。似乎每年我还是受害者暴食症的侵入性的想法每年夏天的到来。

这是这样,几年前,我开始给自己每年夏天暴食症的挑战。我说的的挑战是泳衣的挑战。我每年的挑战正是这听起来像。每年夏天穿泳衣已经成为我的一部分职责。我做这个不断成为与我的身体并获得认可。

这是一个艰巨的任务,但我发现,自我意识的一层电梯每年从我的肩膀上。那是因为我继续采取的这种增长这一挑战每一年。

重要的是要挑战自己在复苏

在你跟上新的挑战和探索暴食症复苏的旅程是很重要的。这些事让我们成长,以及为我们提供了解哪些方面我们可能需要一些额外的工作。

不需要压倒自己进食障碍的挑战,然而。从小做起,慢慢把它,从一个到另一个你自己的速度。

采取一个机会。你有这个。