通过分享经验发现进食障碍的支持
进食障碍的支持让你感觉孤独的世界。联系那些正在经历或经历过同样的事情像你是一个伟大的方式度过这些感觉的孤独饮食失调造成的。了解如何找到进食障碍的支持。
进食障碍的支持与他人联系
分享经验与饮食失调
第一次我真的能够连接与他人共享相同的疾病我的人进食障碍的治疗。这也是我第一次能够停止感觉孤独在我的障碍。
与那些理解我感受和经历让我更少惭愧我的饮食失调。也给了我希望恢复当我遇到人进一步治疗旅程比我。它帮助我看到恢复是可能的。
利用饮食失调的支持团体
进食障碍支持团体帮助你找到连接
支持团体是一个美妙的方式与那些正在经历和你相同的问题。这些团体提供一个安全的地方分享和一种满足的人可以联系(进食障碍的支持团体和在哪里可以找到他们)。
当我们与人分享相同的感受,我们开始感觉不那么孤单在自己和世界。我知道建立联系是很困难的在我们的斗争,但是我保证强迫自己这样做是绝对值得的。
保持强劲。永远记住你不是一个人在战斗。有很多人经历同样的事情。坚持下去..给你我所有的最好的。
APA的参考
,g(2018年1月21日)。找到进食障碍支持通过共享经验,HealthyPlace。检索2023年3月18日从//www.5wetown.com/blogs/bingeeatingrecovery/2018/01/finding-support-through-shared-experience