认为暴饮暴食复苏并不适合你吗?记住这一点。
而活跃在我的暴食症,我想“复苏并不意味着我”,因为我无法想象我的生活自由暴食症。有时我想我甚至都没有想。我认为我的行为是让我理智的,所以为什么我要想象生活在任何其他方式?我确信暴食症复苏并不适合我。
但暴食复苏是你和我,我们应得的
这么长时间我的暴食症让我相信,我是一个无用的浪费人力。令人遗憾的是,我相信每一个声明。我相信我是为了生活在这种疾病的痛苦。我想因为先前我在暴食了复苏并没有持续,健康的生活并不是我。
现在我除了感激我能看到真相。我很感激我发现对我暴食症复苏。一旦我开始爱和尊重自己作为一个人,我知道我不需要按自己的方式生活。我知道我应该得到更好的。这对我来说是一个困难的概念来消化。在生活中我从来没有觉得我应得的任何东西。当我看了深入核心信念我看到每个人都应该得到一个完整的人生。我的想法的一个完整的人生是我的暴食症。
记住这个,当你想暴食的复苏并不适合你
当你发现自己的想法是否你应得的复苏,暴食症复苏并不适合你,甚至如果它是值得的,思考这些问题。
- 你想要幸福吗?
- 你渴望与他人有联系吗?
- 你渴望的生活宁静和安宁吗?
- 你想要有意义的人际关系吗?
这些只是一些思考。我认为所有这些事情的一部分美丽的生命复苏。如果经过这些问题你还不认为复苏是否适合你,我懂了。我花了很长时间获得我需要的自我价值为了恢复。
然而,从你对我来说,我坚信在这个世界上每个人都应该得到一个完整的人生。是的,这意味着你。
保持强劲,保持积极的态度,继续努力。你能做到的。
APA的参考
,g(2017年8月13日)。认为暴饮暴食复苏并不适合你吗?记住这一点。,HealthyPlace. Retrieved on 2023, August 6 from //www.5wetown.com/blogs/bingeeatingrecovery/2017/08/what-to-remember-when-you-feel-like-recovery-isnt-for-you