暴食症的治疗需要时间

我总是知道治疗暴食症不会在一夜之间发生。我不知道,然而,暴食症的治疗需要多少时间。寻找自由的暴食症通常不是一个线性路径需要时间和耐心去完成。

我的暴食症的治疗经验

当进入我的第一个暴食症治疗项目我认为这将是我的第一次和最后一次治疗。我认为我将会在一段时间,让一个新人没有问题食品。这是我很错。

虽然我在第一轮学习基本技能的治疗是有节制的行为,这次复苏不粘我希望的方式。这些事件让我感觉像个失败者,喜欢我的进食障碍总是会赢,就像我对健康不够结实。

这些想法让我失望了,但是随着时间的推移我再次尝试,一次又一次。每一次得到了越来越多的力量。每次尝试,我还发现越来越多的时间远离我饮食失调行为。最终,我找到了稳定的复苏。经济复苏的道路是困难的一年,但我总是说,是完全值得的。

实现对暴食症治疗

恢复不是一个线性过程,不幸的是,第一次可能坚持不了多久。这并不意味着我们不努力。这意味着,我们必须继续努力争取我们想要的生活。

考虑用了多长时间的无序发展和多久你一直很活跃。我们怎么能相信的东西已经这么多我们的生活可以消失在没有时间吗?有许多事情需要看,通过为了工作找到和平远离你的饮食失调。这些东西是痛苦的,,你猜对了,时间的过程。

我的建议是继续想象你希望的生活。这个愿景可以作为动力继续你的暴食症治疗路径。对自己温柔如果暴饮暴食会发生。我坚信,是恢复过程的一部分。学习你能从这些时刻,继续你的旅程。

健康会坚持,它会感觉不可思议。你可以得到。相信自己,每天练习耐心记住,你比你想象的更强大。