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暴食症和抑郁症的食物我的一个朋友

2017年2月26日恩典叫做Bialka

有些人不理解这一点,但暴食症和抑郁症可以让食物你唯一的朋友。当暴食我的生活,我也经历了严重抑郁症。我不知道哪个是第一位的,暴食症或抑郁症,但同现的抑郁症是常见的那些饮食失调(抑郁和饮食失调:当悲伤永远不会褪色)。

抑郁和暴食限制我

对我来说,隔离是最礼物当我经历抑郁发作症状(精神疾病、隔离和孤独)。我觉得我想永远离开人类,只有燃料我饮食失调行为。当暴食,食物成为我唯一的陪伴。

暴食症和抑郁症经常同时发生。在一起,他们对你说谎和隔离你从你需要的关系。这里有床和抑郁的伤害。

食物是我放学后和在周五晚上。食物是真正的朋友谁能洗去痛苦我的天。食物是我关心的一件事,我知道永远不会离开我。我开心时,食物给我提供了更多的欢乐。在我难过的时候,食物给了我安慰。我焦虑的时候,食物平静了我紧张的神经。

老实说,我认为食物是我需要的一切。没有人能填满它的鞋子。

暴食症和抑郁症骗了我我唯一的朋友

那一刻我到达结论食品并不是真实的,我以为是爱的朋友,那时我的角度来看,值得庆幸的是,开始转变。我不能告诉你确切的时间。我可以告诉你,这是我见过的最大的一个灯泡的时刻。

我的沉溺于食物和我的饮食失调行为周围是不为我服务。他们操纵我相信我不需要人。我们都需要一个人,不管我们承认与否,这是事实。暴食症和抑郁症都不是我的朋友。

生活缺乏人际交往是一个伟大的方式抢劫自己的一切都是你应得的。无论是快乐、人际关系、社区或连接,它带走了所有的好东西。这是一个完整的东西,一生。我的生活是空的,当我是暴食。它让我充满了悲伤的所有神奇的时刻我错过了过去。

被暴免费一段时间使食物成为我的一个朋友,而不是我唯一的朋友。这是我能够坐下来与一天三次,享受片刻。当我与食物,我谨慎地吃享受每一口,味道各具特色,这顿饭。当我完成,我只是——完成。我能离开我的菜,走进与他人的关系。我知道今天这些关系是填补这一空缺我曾经的感受。

连接就是我们在这里的原因。我们习惯于与他人联系,这就是给我们生活的目的和意义,并没有它有痛苦。——布朗布琳

如何处理抑郁症与暴食症

找到恩典推特,脸谱网,在她的个人博客上。

APA的参考
,g(2017年2月26日)。暴食症和抑郁症的食物我的一个朋友,HealthyPlace。检索2023年5月6日从//www.5wetown.com/blogs/bingeeatingrecovery/2017/02/binge-eating-disorder-and-depression-when-food-becomes-your-only-friend



作者:恩典叫做Bialka

恩典叫做Bialka是一个舞蹈教师,博主在芝加哥郊区。她毕业于舞蹈从西密歇根大学学士学位。优雅生活,进食障碍和抑郁自14岁。她开始写,希望对进食障碍和精神疾病蔓延。她坚信的疗愈力量运动。找到恩典推特,脸谱网,她的个人博客上

Lizanne Corbit
2017年2月27日在46点

许多人没有意识到多少的关系/连接之间往往是食物和我们的饮食习惯。美妙的、诚实的和有用的洞察力。谢谢你的分享。

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