为什么我总是和我的音乐收藏吗

现代技术最大的好处之一是能够音乐收藏,甚至有成千上万的歌曲,和你在一起。使用ipod,之后,iphone和ipad,我有我的音乐收藏在我的口袋里大约15年了。

我的音乐收藏和心理健康

在这个视频中,我简要谈谈,为什么对我如此重要

• ”听音乐放松焦虑的控制”
• ”谨慎选择音乐播放列表可以改善我的心情”
• ”你有试过音乐疗法来帮助你的精神健康?”
• ”音乐疗法是什么?它能有益于你的精神健康吗?”