为什么我喜欢做饭来管理我的焦虑吗

我喜欢做的一件事在我的空闲时间是看烹饪和在线视频食谱。我没有任何专业培训,我倾向于寻找简单的食谱,不需要任何的视频模糊的成分。

烹饪管理焦虑

每隔一段时间,我将试图使其中一个食谱,我最近重新发现了我是多么喜欢做这个。在这个视频中,我将讨论如何让我感觉。

另请参阅

• ”食物缓解焦虑”
• ”吃土豆可以减轻悲伤的冬季抑郁症”
• ”可以恢复酗酒者吃食物和酒精煮吗?”
• ”设置自己的成功建立自尊”