如何更控制时间吗

你曾经感受到时间的控制,或者你觉得你永远不会完成所有你想要做什么?

在我的上一个视频,我谈到了被焦虑的概念从来没有觉得你有足够的时间做你想做的事情。因为只有我能融入一个简短的视频,我想更详细地讨论如何感觉更多的控制时间。

为什么我们不觉得控制时间吗

我只能用我的个人经历在谈论这个,但是我觉得够了你会有平行的经历使其感觉值得的。

我有很多爱好。我在图书馆有超过1000本书,并在我的音乐收藏超过1700张唱片。我喜欢视频游戏和动漫。我喜欢电影和电视。我经常试着写,我喜欢视频编辑。

你将自己全身心地投入到任何一个爱好可能是一生的努力。但试图资产所有人吗?会觉得是不可能的。这是不实际的成人的责任或社会时间方程;这是纯粹的个人爱好。当然,我知道我抱怨一个尴尬的财富,但是如果你对某些事感兴趣的时候,你要觉得你花足够的时间来做它。通常这并不觉得这是如此。

如何更控制时间吗

当我开始感觉失控的时候,我做的第一件事就是把自己从任何可能会让我感觉更失控。通常,这意味着进入我的房间,把灯,下一条毯子,打开一些轻松的音乐。注意,这是一个好的策略使用你任何时候感到压力,不管上下文。

现在,我从其他潜在的压力,我一个人可以很容易地与我的想法,给他们应有的关注。为什么我经常感到如此失控的时间,我不能做我想做的一切。但说,不知怎么的,我能给自己足够的时间去做所有的事。什么,真的会改变从长远来看吗?我很快乐,我想。我觉得更完成。但有一个方法我能感觉到更快乐,更不必完成所有的吗?

答案当然是肯定的。以阅读为例。有成千上万的书我想读。如果我只是想,我永远不会快乐,因为我要忙于做我还没读的书;基本上,我被我所消耗不做的事情。

我认为这是更健康,而不是与你消耗是做的事情。忘记所有你没做,强烈关注你现在正在读的东西。如果你不阅读尽可能多的书吗?不是更好吗喜欢你正在做的事情在当下比永远被你将来可以做什么?

训练你自己生活更充实的生活在当下会让你做的事情感到更满意。你仍然需要成千上万的书读不重要,因为你所以你已经消耗的。他们会得到他们的时间,当他们这样做,它会一样满足你现在阅读。

你感到更多的控制时间吗?在评论中留下你的想法。