的作者介绍TJ迪沙佛“Anxiety-Schmanxiety博客”

我是TJ迪沙佛,我不能更快乐的最新的作家Anxiety-Schmanxiety博客。首先,一点关于我自己:我被诊断出患有广泛性焦虑障碍和社交焦虑障碍。我也在自闭症如果你了解,会使你变得很容易不知所措,这显然并不做任何喜欢的人的焦虑。

TJ迪沙佛与焦虑的斗争

虽然我被诊断为频谱当我还很年轻,直到我的大学一年级,我收到正式诊断为焦虑症。我总是容易压力在学校,但这样的我,有时,几乎无法函数。通过结合疗法,药物,最重要的是,继续支持我的家人和朋友,我有,我是运转正常。

尽管如此,继续发挥持续的焦虑,有时主要角色在我的生命中。在大学,我不得不缩短计划学期出国后不到两周后巨大的焦虑发作。几年之后,进入研究生院的阐述了成为一名英语教授,我变得如此不堪重负,我把自己锁在我的房间数周。我最终退出了,知道我是完全放弃一个最大工作我曾经真的有梦想。

TJ迪沙佛与焦虑

值得庆幸的是,事情少一点忙碌。我在芝加哥为非营利组织工作。我收养了一只猫。我最近完成了写一本关于我的经验与精神疾病,我希望得到出版。但老实说,事情往往不为100%,那是我还想接受。焦虑不仅消失几天后像流感,它将永远伴随着我,我要的东西必须学会忍受余生,无论多么令人沮丧和困难的这样一个命题。

这就是我想象这个博客,不断尝试,试图尽我所能与焦虑。我知道有无数的人在类似的情况下。如果我的博客能帮助甚至其中的一个人,我会考虑我的努力是一个净收益。

更多关于TJ迪沙佛和他的目标“Anxiety-Schmanxiety博客”