和你的医生谈论焦虑药物

嗨，我是一名来自菲律宾的大一大学生。这种情况在我身上发生了两次，第一次是在12月，现在在过去的三周里又发生了。我总是感到紧张，有时出汗过多，一整天都有很多想法在我的脑海中运行，我无法控制，有时焦虑少了，但有时太多了，我总是分心，无法集中精力。我有时会对我应该喜欢的事情失去兴趣。我担心这种焦虑会持续很长时间。有时自杀的念头会在我的脑海中闪现，但我也不会尝试。我也尝试一些帮助我平静焦虑的方法，比如写作、阅读关于焦虑的书籍和文章、纪录片。我把这件事告诉了我的兄弟姐妹，但我父母说我只是太紧张了。事实上，我的兄弟姐妹在如何应对焦虑方面帮助了我很多，我的一个姐姐鼓励我在进入大学后去找心理学家。现在我在上大学，我想在学习的时候找一个心理医生，希望他们能帮助我解决我的情况，心理治疗会很有帮助。 Hopefully I'll be able to recover once I have found a psychologist.

你好，我现在正试图和我的医生预约。我经历过焦虑的症状，在过去的几个月里，情况变得更糟了。我很难离开我的房子，我不能接电话。我以前为了我的心理健康去看过医生，我接受了10周的治疗，但并没有多大帮助，因为我仍然感觉一样，有时更糟。几天前我和一位治疗师谈过，他们说药物治疗可能是另一个办法，让我尽可能多地控制病情，这样我就可以离开家去参加治疗。我只是很担心该怎么告诉我的医生，以及我该怎么开口。我把这件事推迟了一段时间，看看是不是学校的原因，或者我能找到的任何借口，但现在我已经毕业了，两周后我有一个工作面试，我只是不认为自己会去。我总是对自己说，我需要去，我应该去，但当那一天到来的时候，我恐慌，我不能去。谢谢你！

我经历恐慌症已经有一段时间了。我现在醒着躺在这里我猜是惊恐发作。我只睡了两个小时，醒来时心跳加速，潮热，感觉非常恶心。这种情况已经持续了将近一个星期。我今天过得很好，但我可能会出现恐慌症。我来自一个有心脏问题的家庭，这让我更加恐慌，因为我总是认为这是我心脏的问题，但我从心脏病专家和急诊室那里欠了很多钱。这给我的工作、人际关系和日常生活都带来了压力。我已经戒掉了所有的咖啡因，吃得比以前好得多，现在只喝水，我以前也为此开过抗抑郁药，但它们只会让我感觉更糟，这是我坚持下来的结果，让它进入我的系统很好。所以我对尝试一种新的药物来治疗我的焦虑和恐慌发作感到焦虑和恐慌发作。:(不过我需要做点什么…它必须变得更好。

你好。从我记事起，我就一直感到紧张，颤抖，害怕一切。我过度思考感情和未来的事情，直到我哭了，感觉胃里不舒服。我在大学里接受了七周的心理辅导。这给我美好的感情带来了可怕的压力。我想得太多，我自作主张，最糟糕的是，我发脾气到尖叫和哭泣的地步，然后是一个又大又长的头痛。我受够了我内心的东西。我试过冥想，试过咨询、治疗和锻炼……它在我脑子里，我需要它出来。
我觉得我需要医疗帮助…一切都太过分了
我开着灯睡觉，因为我害怕夜里发生恐慌症。我不知道该说什么，但现在是工作时间的凌晨1点45分，我需要和你谈谈。

我最近经历了一次创伤性的经历，导致了持续的焦虑。一遍又一遍地思考这个场景。我经历了一段抑郁的时期，我不想出去，整天都在哭，我不开心。现在我正处在这样一个阶段，我不断地在脑海中回想各种场景，以至于它们会引发随机的恐慌症，主要是在我即将睡觉或有大量时间思考的时候。这让我开始焦虑，不知道下一次恐慌症何时会发作。我想开始服用一些药物。我尝试了各种方法，从锻炼、让自己忙碌起来、和丈夫谈论我的问题、哭泣和发泄。我只是想找回以前的自己

我今年17岁，多年来一直患有焦虑症。我希望和我的医生谈谈我的焦虑，但我担心我的父母不会把我当回事。当我试图和他们谈论这个问题时，他们只是告诉我“我太担心了”，我应该“冷静下来”。我的焦虑让我在一些简单的事情上就会发作，比如选择一套衣服或决定去哪家餐厅，我想得太多，以至于我必须计划好每一个细节，我觉得我是周围人的一个持续的负担，当我进入这种状态时，我倾向于对周围的人很烦躁。这是我的幻觉还是需要去咨询医生?

我正在寻找下一步的步骤，试图控制我的焦虑。我17岁了，我的焦虑越来越强烈。我试过心理咨询、药物治疗、自助网站等方法，只是试着放松，但似乎都不起作用。7年来，我很少离开家，只去上学，或者如果我觉得我需要离开，我会等到天黑，以避免被看到或不得不与人说话。最近每个人都告诉我，这是生活的一部分，有些事情每个人都必须做，所以我决定试着找一份工作。我通过了电话面试和面对面的面试，但到了参加培训的日子，我开始恐慌。这导致我离开了火车站，最终失去了那份工作。快到我申请大学的时候了，但我不知道我能不能应付。因为担心，我睡得很少，因为恐慌，我经常昏过去。我只是想知道你认为我能做些什么来改善我的焦虑。 Any advice you have would be much appreciated thanks.

这篇文章读起来很有趣，因为我丈夫患有这种疾病，它对他和我的生活都产生了巨大的影响。我想带他去看医生，给他开些治疗焦虑症的药，希望这能改善他的生活。谢谢医生提供的信息。

谢谢你提供的信息。作为一名护理专业的学生，我发现这些信息非常有用。这份清单特别有用，它涵盖了人们应该问的所有问题。