焦虑、成功和失败的恐惧
如果担心和焦虑是成功的关键,我就成为世界的统治者。成功——它对不同的人意味着不同的东西。有人想成为一名multi-bajillionaire 30岁。其他人可能想那天可以吃一顿饭。我们都有目标在财务或人际关系或学者或健康或健康或其他人们需要和欲望的东西。目标不可避免地会带来焦虑。
有一种东西健康的焦虑。不幸的是,它可以很快失控不健康的。当我们朝着一个目标,导致焦虑的恶棍失控恐惧;更具体地说,罪魁祸首是对失败的恐惧。
这是一个恶性循环:对我们更重要的一个目标是,我们愈焦虑;我们愈焦虑,我们越害怕失败;我们越害怕失败,我们愈焦虑;等等,直到我们实际上是阻碍自己的能力来满足我们的目标。我们无法成功,不要害怕失败。我们可以不担心我们的成功之路。
不要让对失败的恐惧阻碍成功
我在视频扩展这一概念。我希望你收听!
APA的参考
彼得森,t(2014年6月25日)。焦虑、成功和失败的恐惧,HealthyPlace。检索2023年8月7日,从//www.5wetown.com/blogs/anxiety-schmanxiety/2014/06/anxiety-success-and-the-fear-of-failure