上周我写了一篇关于尴尬如何引发清醒和多动症的文章。我还写过创伤是如何引起同样的反应的。这些对我们系统的冲击可以提升我们大多数人进入更高的意识状态。想想你有多动症是多么幸运。如果你和我一样,尴尬和过度专注每周都会发生,因为我的愚蠢行为让我的生活陷入尴尬。但是这种过度专注会持续多久呢?你是否能够引导多动症过度专注来推动你的生活和项目向前发展,或者它只是你经历的另一种强烈的情绪,然后你立刻忘记了,因为你的天哪!iOS5现在可以下载了吗?咔哒咔哒,伙计!
半斤八两
有时候,当生活变得疯狂,你的注意力缺陷多动症似乎决定让你的一天变得最糟糕,在这种情况下找到幽默是你保持精神高涨的唯一补救办法。
处于ADHD解决方案的超新星中往往会灼伤人。显然,最好不要让你的紧张感离开你,但有时你甚至没有意识到它正在发生。这就是为什么训练自己事后灭火很重要。是的,你也许挽救了局面,但代价是什么?试试下面这些建议,看看你是否能从火海中挽救人际关系:
我们用大声羞辱的方式犯最愚蠢的错误。多动症会导致不安全感,谁会感到惊讶呢?虽然我不否认,但我也认为多动症也帮助我克服了不安全感。如何?
对于患有多动症的成年人来说,电子邮件会让他们感到困惑和不知所措。如此多的干扰和噪音——一个名副其实的潘多拉魔盒。今天我将讨论如何处理收件箱。
事实再次证明,高度的动力是改变我生活的工具。从那以后,我在其他领域成功地使用了这个技巧。我切断了注意力缺陷多动障碍的干扰,把它们精简为几个值得珍惜的活动,然后高度专注地向前走,决心把我的目标做到最后。
没有什么过程比多动症倾向于立即停止一个项目开始另一个项目更能定义“哦,真棒!”的时刻了。本周我想谈谈一个类似的趋势:收集项目就像收集灰尘一样。
患有多动症的成年人倾向于做一些事情,就像沉船进水一样。有一种关于NEW的闪亮的美好,带着他或她脸上的微笑,牵着多动症患者的鼻子到处走。