患有多动症的成年人经常会忘记时间,尤其是当他们过度专注于网上表达自己的观点时。如果一篇博客或文章让我激动,我会让自己继续写下去,但当我写完后,我会检查确保我没有写太多。有时我会把它编辑到一个易于管理的大小。很多时候我会删掉整篇文章然后继续。我发现有些时候,一条评论不值得花时间去编辑它。并不是每一个多动症的粪便都能被打磨成闪亮的评论。有时它只是一堆杂乱无章的粪便。
冲动
你是否发现你和你的注意力缺陷多动症的大脑在晚上的所有时间里都从床上跳起来,去做你没有完成或突然想起的事情?又或者,每当你有了一个新想法,而且必须马上付诸实践时,你就会从床上跑起来。如果是这样的话,今天的文章就是为你准备的。
信不信由你,你真的可以控制你的多动症冲动,避免因非法闯入而被捕。我们只需要狠狠地揍几下就能明白这一点,但即使是像我这样头脑空空的梦想家也能学会避免灾难性的冲动控制失误。
迪米特里·克里斯塔基斯博士(Dimitri Christakis)为这项研究撰写了一篇社论,他说,应该谨慎解释这些结果,因为他们只测试了几个孩子,但天哪,如果这些数据对电视来说还不错的话。他甚至认为,这项研究表明,接触媒体是一个公共健康问题。为什么,这意味着政府可以参与进来,最终对所有那些对我们的孩子唱愚蠢的海棚子歌的色彩鲜艳的清洁用品做点什么!
待办事项清单通常是我记住所有我应该完成的各种事情的唯一方法。然而,当注意力缺陷多动障碍引起的无聊感来临时,管理和维护待办事项清单是我最不想做的事情。下面是我发现的一个让“要做的事情”清单长期有效的方法。
上周我谈到了多动症强度的双刃剑。它可以把你带到伟大的创意高度,但也会给下面的人带来困难。然而,通常情况下,当我们情绪不安时,这种强度会像一种基本力量一样无意识地释放在我们所爱的人身上。
注意力缺陷多动障碍的一个方面,我很少听到有人提到,就是无法换挡,换句话说,当事情发生变化时,无法适应流动。你可能会认为一个患有多动症的成年人会有自发性,但当多动症的过度专注模式启动时,多动症冲动的黄金属性就会受到阻碍。
我们用大声羞辱的方式犯最愚蠢的错误。多动症会导致不安全感,谁会感到惊讶呢?虽然我不否认,但我也认为多动症也帮助我克服了不安全感。如何?