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当我没有什么责任的时候，我可以在家里闷闷不乐，过度沉溺于物质，通常都是破坏性的。然而，现在我有了更大的目标和义务，我的边缘性人格障碍(BPD)症状就不那么严重了。因此，我认为责任在BPD恢复中扮演着重要的角色。
自残通常伴随着某些精神疾病。beplay手机app下载其中一个例子就是双向自残。这并不一定是双相情感障碍的症状，但我认为许多双相情感障碍患者最终在生活的某个时刻伤害了自己。我们为什么要这么做?和往常一样，自残是一个复杂的现象，所以我可能没有所有的答案，但我可以在这篇文章中分享我自己的经验。
在自杀预防方面，无论进行了多少对话，或采取了多少意识措施，社会似乎都不知道如何做出积极的改变。我明白了。一般来说，死亡对人们来说是一件很难的事情，而自杀则更难以与之相比。我在这里分享一些预防自杀的注意事项。(注:这篇文章有内容警告。)
生活中朋友来来去去。一些友谊在打架或虐待后结束。有些友谊只是因为忙碌的生活而褪色。好消息是，你可能会有机会重燃友谊。社交媒体使得重新联系更加容易。你也可以在同一时间出现在同一地点，从而遇到以前的朋友。问题变成了与某人重建友谊是否健康。如果你在焦虑中挣扎，重燃友谊的决定可能会让你不知所措。阅读这篇文章，了解在你决定重新点燃友谊之前你应该问自己的问题。
在我们生活的社会里，一夜情是约会文化的正常组成部分。当然，在双方同意的情况下，成年人之间的随意约会并没有什么错，但对于无性恋的人(只有在形成情感联系后才会感受到性吸引的人)来说，约会和亲密关系可能会有点难以把握——这在很大程度上是因为对无性恋是什么和不是什么仍有很多误解。这些误解不仅给我们的人际关系带来压力，也给我们的心理健康带来压力。
养育子女一直是一个引起分歧的话题。每一代人都认为自己已经找到了养育孩子的诀窍，每一位初为父母的人都发誓要避免重蹈父母在养育他们时所犯的错误。对纪律、依恋、营养、教育和玩耍的态度在不断变化，但有一件事似乎从未改变，那就是哭是一件坏事，孩子哭的目的是让他们停止哭，不惜任何代价。这种只看孩子而不听孩子说话的时代遗留下来的态度令人非常担忧，我们作为父母应该抵制这种态度，以保护孩子的心理健康。
我患抑郁症时的工作生活是这样的:早上8点闹钟响在大多数情况下，我都能带着它醒来。如果我没有，我依靠早上8:30的备用闹钟不管怎样，起床都是一天中最难的事情之一。为了熬夜，我醒来后必须马上冲个澡。洗澡是一项挑战，但因为它能让我在精神和身体上感觉更好，我强迫自己每天都洗。
在过去的三个月里，我的处方和血液检查等必需品都没有保险。在4月和5月期间，连看医生(包括治疗)都没有保险，我经历了人生中压力最大的时期之一。这是当时的情况。
你自残的伤疤属于你自己;如果有的话，是把它们展示出来还是隐藏起来，这是你的选择。在那些你宁愿把事情隐藏起来的日子里，知道你可以选择什么样的自我伤害疤痕掩盖方法是很有帮助的。
我对你失去亲人深表遗憾。我知道在这种情况下，一个网上的陌生人说什么都无济于事。但我确实想和你分享我们的资源页面，以防你觉得你可以使用一些额外的支持(无论是在信息或治疗服务方面——如果你在这样的时间想要/需要一些额外的支持，我不会感到惊讶):
//www.5wetown.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-referral-resources
那个页面还包括自杀热线号码，以防你或你认识的任何人可能需要它们——无论是谈论你自己正在经历的任何事情，还是只是谈谈你和男朋友发生的事。
我也想谢谢你和我分享这些，尽管这一定很困难。重要的是，人们要认识到自恋者也可能是脆弱的，可以和其他人一样(每天都在做)与同样的黑暗和困难斗争。
如果你还有什么想分享(或询问)的，请在这里或博客的其他地方回复。我将在这里。
真诚地,
金
谢谢你的评论。我对你所经历的一切感到抱歉，但我很高兴我写的东西能帮到你。很高兴听到你在努力避免将来的自残行为。如果您需要与恢复相关的信息或服务连接的任何帮助，我们有一个资源页面:
//www.5wetown.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-referral-resources
当心如果您有任何进一步的评论或问题，请随时在这里或博客的其他地方回复。我将阅读。：）
真诚地,
金
谢谢你的联系。我完全能理解你的担忧和沮丧，在这种情况下你不想用假纹身也说得通。但是你能不能用化妆品来代替呢?假设你的疤痕不是太肿(而且已经完全愈合)，遮盖它们可能很简单，只要找到一款质量不错的粉底和/或与疤痕所在肤色匹配的遮瑕膏就可以了。
另一个选择，取决于你的工作和着装要求，可能是戴手套(普通手套或无指手套)。如果你在一个凉爽的环境下工作(也许是一个开着空调的办公室，所以有点冷?)，你可能会简单地告诉别人你的手循环不好，他们很容易感冒。(我确实有这个问题，所以这绝对是一个可信的借口!)
你可能也想为自己准备一些体面的借口，以防别人看到它们(或者万一这些选择对你不起作用，你不能一直掩盖它们)。
我希望这能有所帮助。如果你想深入讨论或有其他评论/问题/等等。，请在此回复或在博客其他地方发表评论。保重!
真诚地,
金
这篇文章很有帮助，但我真正需要知道的是，当她经历这些时候，如何最好地支持她。有人能提出建议吗?