药物治疗后，如何有效控制病情?

成功治疗和预防情绪波动还意味着改变对双相情感障碍产生负面影响的生活方式和行为。

治疗双相情感障碍的金标准(第11部分)

事实是双相情感障碍很难不服药治疗。这是一种复杂的疾病，需要全面的治疗方法，药物是治疗的第一部分。话虽如此，并不是每个人都对药物有最佳反应，必须补充治疗。在你知道了正确的诊断并开始了药物治疗计划后，为了尽可能地获得稳定，你也要在生活中做出必要的改变，这是非常重要的。

你有很多选择

参与自己的治疗通常是勉强应付和成功治疗和预防情绪波动的区别。参与双相情感障碍治疗的主要方法之一是检查并改变对双相情感障碍有负面影响的生活方式选择和行为，以及那些帮助你过上更有成效和稳定的生活的行为。这些改变可能非常困难，但好消息是，它们几乎可以立即非常有效，而且通常是免费的。

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