恐慌症测试
使用这个测试,看看你有恐慌症恐慌症的症状。恐慌症是一种心理疾病,影响1-in-20人一生中,但它有时被忽视。幸运的是,使用药物和治疗恐慌症,这种疾病可以成功地处理。
恐慌症测试指令
老老实实地回答下面的恐慌症测试问题用“是”或“不”。See the bottom of this panic disorder quiz for scoring instructions.
恐慌症测试问题
1。你下面的困扰吗?
重复或意想不到的“攻击”,你突然被极度恐惧或克服不适无缘无故
是的没有
如果是的,在攻击你经历这些症状吗?
跳动的心
是的没有
出汗
是的没有
颤抖或震动
是的没有
呼吸急促
是的没有
令人窒息的
是的没有
胸部疼痛
是的没有
恶心或腹部不适
是的没有
“果冻”的腿
是的没有
头晕
是的没有
害怕失去控制或“疯了”
是的没有
死亡的恐惧
是的没有
麻木或刺痛的感觉
是的没有
发冷或潮热
是的没有
2。由于这些攻击,你……
经历了恐惧的地方得到帮助的情况下或逃避可能是困难的,如在人群中或在桥上?
是的没有
感觉无法旅行没有同伴的?
是的没有
3所示。至少一个月的攻击后,你……
感到持久的担忧有另一个吗?
是的没有
担心心脏病发作或“疯了”?
是的没有
改变自己的行为以适应攻击?
是的没有
同时拥有一个以上的疾病可以很难诊断和治疗不同的条件。beplay手机app下载抑郁症和物质滥用的条件,有时复杂的恐慌症。beplay手机app下载
4所示。你经历过睡眠和饮食习惯的变化吗?
是的没有
5。天,你觉得……
悲伤或沮丧?
是的没有
在生活中无私的呢?
是的没有
毫无价值的还是有罪?
是的没有
6。在去年,使用酒精或毒品……
导致你方未能履行职责与工作,学校,还是家庭?
是的没有
把你放在一个危险的情况,如影响下驾驶汽车?
是的没有
得到你逮捕了吗?
是的没有
继续尽管你或你的亲人带来问题吗?
是的没有
恐慌症测试得分
恐慌症的测试,总数量是的的答案。你的分数越高,你越有可能可能恐慌症。如果你担心这一点,或任何其他精神疾病,打印出这恐慌症测验,连同你的答案,并与医生讨论它们。只有医生或合格的心理健康专家可以诊断心理健康状况。
参见:
APA的参考
特蕾西:(2012年1月17日)。恐慌症测试,HealthyPlace。检索2023年4月6日从//www.5wetown.com/anxiety-panic/panic-disorder/panic-disorder-test
