欢迎光临!治疗焦虑症:新帮助已经到来!

帮助你获得你所需要的知识和技能来克服焦虑症。三个全国公认的专家——里德威尔逊博士,埃德娜,失落博士和队长t·w·卡明斯,创建了以下浅显易懂,自助指南恐慌症患者和他们的恐惧症,强迫症和对飞行的恐惧。

不要惊慌:控制焦虑袭击(修订版)

383页深入有效的建议和自助技能对于那些患有失能的恐慌症状。患者控制焦虑,学习最新的认知行为技术恐慌症,广场恐怖症,社交恐惧症,简单的恐惧和害怕飞行(里德威尔逊博士)。

ISBN # 0-06-095160-5, HarperPerennial…15.00美元

不要惊慌:自助设备作业指导克服你的恐惧

如何克服恐慌症。装备完全是自解释的,向病人介绍每一阶段的复苏过程中,使用的详细说明,一步一步的指导,三十多独立自助技巧和八个录音磁带项目。(里德威尔逊博士)ISBN # 0-9630683-2-6,通路系统. .这本书79.95美元(89.95美元)

停止困扰!如何克服强迫你的症状吗
”异常清晰,非常精确,非常实用。”- - - - - -Albert Ellis, Ph.D.

强迫症患者的全面的自助书,基于research-proven临床策略,它详细的性质障碍然后列出了所需的具体步骤,在日常生活中,控制焦虑强迫症和重复,繁琐的冲动。埃德娜弗博士&里德威尔逊博士)。
ISBN # 0-553-35350-0,矮脚鸡…13.95美元(修订版)

停止困扰!录音磁带系列

three-tape自助补充停止这种迷恋!实际强迫步骤掌握症状。磁带1 & 2:共同的特征,这四个挑战,要做什么在困扰,如何处理的冲动;带3:执业呼吸技巧,一起B-Generalized放松和图像。(弗博士。里德& Wilson博士)。ISBN # 0-9630683-1-8, Patway系统…24.95美元

面对恐慌:自我帮助患有恐慌症

一个简单的八十页的小册子提供七个自助步骤恢复从恐慌症。(里德威尔逊博士)。

ISBN # 0-935943-00-5,美国焦虑症协会…15.00美元

达到舒适的飞行:焦虑的航空旅行

一个突破计划为那些遭受害怕飞行。经过时间考验的方法在全国著名的美国航空公司实现飞行研讨会,在奥普拉·温弗瑞秀特性。ACF系列提供了两个60页小册子,四个配套的录音带,方便参考卡片设计,增加病人的信心,同时减少压力和征服恐惧(里德威尔逊博士& t。w。卡明斯队长)。ISBN # 0 - 9630683 - 0 - x,通路系统。59.95美元

上面的书和磁带被用于建立这个网站。

调用这个免费电话免费的小册子在这些自助从通路系统可用资源和Anxieties.com 800-394-2299(人数:919-942-0700)

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