恐慌的生物化学

惊恐发作是生理上的还是心理上的?是什么导致焦虑和压力，并造成恐慌发作?在这里找到答案。

恐慌的生化反应。惊恐发作是生理上的还是心理上的?是什么导致焦虑和压力，并造成恐慌发作?在这里找到答案。许多有焦虑和压力问题的人似乎对环境更敏感，对周围的刺激反应更强烈。对一些人来说，可能存在所谓的“刺激屏障缺陷”，换句话说，他们比大多数人更难以将周围的噪音、动作、运动、气味和视觉拒之门外。

好吧，这似乎表明恐慌症发作在本质上是生物性的。然而我们目前讨论的一切都指向环境以及惊恐发作的发育原因。会不会是两者的结合?

惊恐发作是生理上的还是心理上的?

有些人认为恐慌症仅仅是一种生物现象，而另一些人则持相反的立场，认为恐慌症仅仅与环境和已发展的人格特征有关。大多数执业心理治疗师倾向于将恐慌症等问题视为与这两个人体解剖学和人类心理学。遗传基因趋势、大脑化学物质和特定环境中的特定性格风格之间的相互作用是造成恐慌发作的原因。为了进一步证明生物化学方面的观点，让我们看看关键的解剖学成分。

大脑:
大脑是人类最令人费解的谜题之一。尽管笼罩在神秘之中，但大脑正慢慢开始揭示关于它自身的重要事实。科学家们每天都在研究人类大脑和生物化学因素在促进精神疾病发展中的作用方面取得进展。到目前为止，科学家们在这方面最关注的大脑的两个部分是神经递质和杏仁核。

神经递质:
神经递质基本上是大脑中的化学信使。就像我们电脑上的各种即时通讯系统一样，神经递质将信息从大脑的一部分传递到另一部分。

对恐慌的一种生化解释是，在被称为蓝斑的地方有一种过度活动。蓝斑是大脑中触发危险反应的部分。这就像我们大脑的警报系统。恐慌症发作的人可以被认为是无意中向大脑的这一部分发出了警报。一个容易触发的蓝斑可能会对一个人的观点造成严重破坏。我们在行为选择的背景下讨论了“灾难化”。神经递质缺陷是“灾难化”的物理表现。原因是不同的;结果大同小异。

之后会发生什么?蓝斑核敲响警钟?

杏仁核:
杏仁核是大脑中保存旧记忆、感觉、感觉和情绪的部分，然后将这些信息传递给我们身体的其他部分。在杏仁核中，我们储存了所有我们在婴儿期和童年早期经历的无能为力和无助的原始记忆。

当神经递质在蓝斑核杏仁核是大脑中指示我们逃离危险的部分，当杏仁核听到警报时，它会立即唤起对过去危险和可怕事件的记忆。目前的危险可能是，而且很可能是，与我们以前经历过的危险相比，尤其是与我们在婴儿时期经历的危险相比，根本不算什么。但我们还是会像生命危在旦夕一样，发自内心、发自内心地体验这种恐惧。

许多儿童发展专家认为，婴儿期早期可能是一个非常可怕的时期。想象一下，一个3岁的孩子在沙箱里玩耍，体重约为40磅。他抬起头，看到的不是他的母亲，只是——哪怕只有一瞬间——他周围的其他孩子和可怕的成年人。把体重差异转换成成年人的说法:为了获得同样的体验，你必须被一群体重700磅、站起来比你高4倍的生物包围。这正是恐慌发作时微小危险的感知方式。

因此，杏仁核开始行动，警告心脏跳得更快，指示我们的呼吸变得急促，增强了战斗/逃跑反应的所有生物成分。结果:全面恐慌症发作。