为焦虑患者提供支援
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我们都是连接
疾病发生在个体身上，但一个人的疾病可能对病人生命中的每个人都造成影响。如果一个家庭成员生病了，整个家庭的日常生活就会被打乱。如果疾病是短暂的，家庭可以很快恢复正常活动，而不会产生持久的影响。但慢性疾病或永久性致残的疾病可能会影响家庭成员彼此之间以及与世界互动的方式。
焦虑症和身体疾病一样具有破坏性，有时甚至更严重。许多正常的家庭活动可能变得困难或不可能。如果焦虑障碍限制了一个人的工作能力，可能会造成经济损失。焦虑症可能会对所有家庭成员造成重大的情绪损失，因为患有焦虑症的个体可能不愿意参加典型的社会活动。
如果家庭成员不能诚实地面对焦虑症的存在，关系可能会进一步复杂化。患有恐惧症或强迫症(OCD)的人可能会感到羞耻或尴尬而不愿寻求帮助。他们可能会试图隐藏他们的焦虑，同时，期望家庭成员对他们的需求和担忧敏感。
提供支持
在对抗一个成员的焦虑症时，家庭可以发挥主要的支持作用。虽然最终责任在患者，但家庭成员可以通过参与治疗计划来提供帮助。通过训练，他们可以陪伴病人进入焦虑产生的情况，提供支持和鼓励，并创造一个促进愈合的环境。家庭成员应:
- 承认并赞扬小的成就
- 在压力大的时候调整期望值
- 衡量进步的基础是个人的进步，而不是一些绝对的标准
- 灵活一点，尽量保持正常的作息
家庭成员往往可以在焦虑症的治疗中发挥积极作用。援助的确切性质取决于疾病本身以及家庭成员与患者的关系。除了提供心理治疗和药物治疗，心理健康专家越来越多地推荐包括家庭成员在内的治疗方案。一般来说，疾病越严重，家庭和/或婚姻问题就越有可能需要通过治疗方案来解决。
在一种常见的家庭治疗方法中，心理健康专业人员招募配偶或其他家庭成员作为共同治疗师。让家庭成员成为治疗团队的一部分，往往会减少与治疗计划有关的紧张关系的可能性。阅读教育材料也能促进理解。
帮助病人家庭作业
家庭成员可以通过协助患者完成与治疗师协商一致的“家庭作业”来发挥极其宝贵的支持作用。最典型的是，对恐惧症患者的家庭作业包括控制暴露在引发焦虑的环境中。暴露疗法的工作原理是让患者逐渐接触恐惧的物体或情况，教会他们可以在不受伤害的情况下面对焦虑。
成就和进步，无论多么小，都应该得到承认。应该鼓励患者使用治疗师教授的减少焦虑的技巧，即使焦虑增加，也要保持在这种情况下。但不应强迫或羞辱病人留下。
所有的目标和奖励都应该在家庭练习开始前清楚地说明并达成一致。
家属和患者必须认识到，恢复过程本身可能会改变现有的关系，从而成为紧张的根源。患者的情绪需求在治疗过程中可能会发生变化。他们可能会变得更加自信或独立。实现这些改变需要所有家庭成员的耐心和理解，但最终应使所有人过上更稳定和更令人满意的生活。
老年人的特别关注病人
在任何年龄都很难诊断焦虑症，尤其是在老年患者中。焦虑障碍的许多症状与老年人常见疾病的症状相同。一些焦虑障碍的症状也可能类似药物的副作用。更糟糕的是，由于各种原因，老年人倾向于避免接受心理健康专业人员的治疗。
心理健康专家报告了治疗老年病人的成功。
药物治疗已被证明在减轻或消除焦虑症的许多症状方面是有效的，而且往往是许多治疗师对老年人的治疗选择。但是，在为老年患者开药时，有几个独特的考虑因素必须加以权衡。
例如，随着年龄的增长，新陈代谢、肝肾功能和中枢神经系统的功能都会下降。医生还必须考虑到病人的服药记忆能力，以及他们可能正在服用的其他药物。一些医生坚持要求家庭的另一名成员负责监督老年病人是否遵守服药计划，以及药物的任何不良反应。
APA的参考
Staff, H.(2007年2月19日)。支持焦虑患者，HealthyPlace。2023年1月23日，从//www.5wetown.com/anxiety-panic/articles/support-for-anxiety-sufferers获取
