步骤1:物理障碍和经济恐慌症状

每个人都经历的焦虑的症状,引起的任何数量的东西——我们的生活方式的变化,过度的压力,紧张。这些症状往往反映了一个正常的反应在我们的日常生活中出现的问题。然而,在某些情况下,他们可能是心理或生理疾病的症状。一个严重的医疗问题的诊断并不总是一个简单的过程。

因为这些症状是如此难以评估,病人和专业人士都可以断定重要物理或情感问题。近年来研究表明,许多物理障碍共存的患者有心理障碍,和一些物理问题可能导致5到40%的心理疾病。在大多数这些病例健康专家未能使物理诊断。

没有更多的混乱和诊断更加困难而不是恐慌。如果恐慌的症状,有三种可能的诊断:

1. 生理障碍是唯一原因所有的症状与恐慌。治疗的物理问题消除了症状。
2. 一个小物理问题产生一些症状。个人就变成了内省,对这些生理感觉过于敏感,并使用它们作为一个线索变得焦虑。他的意识和不必要的担忧加剧将产生一个增加的症状。如果这种情况持续下去,他可以把一个微不足道的物理问题变成一个主要的心理压力。
3. 有没有物质基础的症状。以下组合将帮助:教育问题,保证,心理治疗和药物治疗。

通过综合评价,医生可以确定,如果有的话,这些物理问题与你的症状相关。在大多数情况下,治疗身体疾病或调节药物将消除症状。在某些疾病,症状仍然作为一个小扰动的一部分,你必须学会应付他们。

当一个人患有焦虑袭击,复苏的最大障碍之一是担心这些攻击的迹象是一个主要的身体疾病。在某些罕见的情况下这是正确的。但主要是,当一个人不断地身体疾病的担忧,这种担忧加剧,甚至生产恐慌症。换句话说,你担心的越少,你就越健康。出于这个原因,我强烈建议你采用以下准则:如果你正在经历焦虑袭击

1. 找一个医生你信任。
2. 解释你的症状和你他或她的担忧。
3. 让你的医生进行任何评估或检查需要确定你的症状的原因。
4. 如果你的初级保健医生建议另一个医学专家评估你的问题,一定遵循这个建议。确保你的初级保健医生接收来自专家的报告。
5. 如果一个物理问题诊断,跟随你的医生的治疗建议。
6. 如果医生发现没有物理原因你焦虑攻击,使用方法提出了恐慌症自助程序控制症状。如果你的症状持续,问你的医生或其他来源的推荐一个有执照的心理健康专业专攻这些疾病。

最具有破坏性的事情你可以做当面对恐慌是坚决相信你的症状意味着你有一个严重的身体疾病,尽管持续专业保证相反。这就是为什么它是至关重要的,你与医生你可以信任谁,直到他或她达到诊断。不管你需要多少磋商与其他专业人士,允许一个专业主要负责你的案子和接收所有报告。不要不断地从医生的医生。如果你仍然非常地相信你有身体不适,即使有一个共识,相反在专业人士评价你,那么你可以肯定一件事:你的恐惧是直接导致恐慌发作。在第二部分中,你将学习如何控制这种恐惧,从而控制你的症状。

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许多生理障碍产生恐慌症状。你会发现下面列出。

生理疾病与恐慌症状

心血管

• 心绞痛
• 心肌梗死(康复)
• 心律失常
• 姿势直立性低血压
• 冠状动脉疾病
• 肺水肿
• 心脏病
• 肺栓塞
• 心脏衰竭
• 中风
• 高血压
• 心动过速
• 二尖瓣脱垂
• 短暂性脑缺血发作
• 二尖瓣狭窄

呼吸

• 哮喘
• 肺气肿
• 支气管炎缺氧
• 胶原病肺纤维化

内分泌和激素

• 类癌肿瘤
• 嗜铬细胞瘤
• 甲状腺机能亢进
• 经前综合症
• 低血糖症
• 怀孕

神经系统/肌肉

• 压缩系统疾病
• 重症肌无力
• GuillainBarr综合症
• 颞叶癫痫

听觉

• 良性位置性眩晕
• 梅尼埃病(又名内耳眩晕病)
• 迷路炎
• 中耳炎
• 乳突炎

血

• 贫血
• 缺铁性贫血
• B12贫血
• 镰状细胞性贫血
• 叶酸贫血

药物相关的

• 使用酒精或退出
• 许多药物的副作用
• 使用毒品
• 兴奋剂使用
• 药物戒断

杂项

• 咖啡碱中毒
• 头部受伤

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